Det er vigtigt at være i stand til at sympatisere. Men andre folks problemer ikke har meget indflydelse på dit liv. Så bekymre dig for meget om andres problemer, bestemt ikke det værd. Men hvordan man kan afgøre, om du tager til hjerte problemerne med andre? Ganske enkelt, vi behøver kun åbent besvare spørgsmålet, hvordan har du det efter en samtale med den person, der fortalte dig om hans problemer. Hvis dårlig, forslået og brudt, bør handle.
Til at begynde, skal du prøve at fortsætte med at undgå sådanne samtaler. Hvis dette ikke er muligt, skal du ikke fremhæve dem til side. Hearing en anden klage, bare begynde at formere sig i stort tal eller sind læsning poesi. I dette tilfælde, se ind i øjnene på din modstander, og nogle gange ryster på hovedet - dette vil være nok til at få folk til at tro, at du lytter.
I tilfælde af at en ubehagelig samtale stadig havde til at lytte til, er det nødvendigt at gøre følgende:
Gør alt for ikke at tænke på den sidste samtale. Du kan gå til shopping, se en film, spille computerspil. Når minderne om samtalen tilbage til dig igen, bare tvinge dig selv til ikke at tænke på det.
Og i samtalen, og efter forsøg på at minimere de problemer, der fortæller dig en ven. For eksempel, en ven klager over, at hendes mand altid går fiskeri og ikke giver hende tid. Parry hende og sagde, at hendes mand ikke giver hende den tid af en af de kvinder, og ikke gå "til venstre".
Hvis dit miljø er en mand, der altid fortæller dig om sine problemer, minimere den tid til at kommunikere med ham.