For at lære at lytte, skal du bestemme, hvorfor du ikke kan få det til at gøre. Vil følge under en samtale. Du bliver distraheret, mister følelse af ræsonnement, afbryde samtalepartner? Når du kender dine svagheder med dem bliver meget lettere at kæmpe. For eksempel, hvis du bemærker en konstant tilråb af samtalepartner, så prøv at holde dig i hænderne og give den person mulighed for at udtrykke, hvad han finder passende. Men det betyder ikke, at så længe kilden siger, bør du ikke lytte til ham, venter på deres tur.
Under samleje tænke sin modstander. Forestil dig selv i hans sted og besvare spørgsmålet, om det var behageligt for dig at kommunikere med den person, hvis han opførte sig på samme måde, som du gør. Ligesom han vil gerne have dig til at lytte. Ansvarlig for både dialog, ikke forlader dette ansvar.
Vær opmærksom på at samtalepartneren. Lad ham vide, at du er interesseret i: gøre øjenkontakt. Se den følelsesmæssige farvning af hans ord, de fagter. Sommetider disse faktorer bidrager til at afsløre den sande indhold af talen modstander. Hvis du ikke passer på, kan du gå glip af det vigtigste.
Prøv at fokusere al deres opmærksomhed på samtalepartner. Hvis det er muligt, fjerne alle distraktioner, såsom tv og telefon. Hvis du stadig ikke har været i stand til at koncentrere sig og fangede sig på, at dine tanker er et eller andet sted "vandre", ikke tøve med at undskylde og bede en ven om at gentage forpasset.
Permanent oplysningerne vedlægges. Spørg opklarende spørgsmål, spørger uklart punkt, spørge, om du forstår. Giv den anden person forstå, at du lytter til ham og se, hvad han siger.
Finde noget interessant i talen af samtalepartner. Jo mere du er interesseret, jo lettere vil du modtage oplysningerne.