Separate ernæring: fordele og ulemper ved

Separate ernæring: fordele og ulemper ved
 Systemet med separate mad - en af ​​de mest berømte og kontroversielle teorier inden for diætetik. På den ene side er det mere end logisk, og på den anden - en komplet mismatch med de eksisterende begreber og traditioner. Så hvad er alle de samme i en separat foder mere: fordele eller ulemper?  

Separat mad som en måde at tabe sig hurtigt, hurtigt begyndte at vinde popularitet blandt befolkningen tilbage i 90'erne i sidste århundrede, og fortsætter med at være populær den dag i dag. Girlfriends sammen rådgiver at kombinere med det, aviser skriver om en anden berømt klæbende kost. Essensen af ​​princippet om adskillelse er, at nogle produkter ikke kan kombineres med andre og derfor komplicerer processen med fordøjelsen, stofskifte bremser, der opstår fejl i kroppen.

Ved denne fremgangsmåde, fedtstoffer, proteiner og kulhydrater i alle tilfælde ikke kan anvendes på et måltid, da opsplitning hver af disse organiske forbindelser kræver forskellige varianter af kemiske miljø i maven: den alkaliske opløsning for kulhydrater, proteiner - sure og fedtstoffer praktisk talt ikke opløses. Det viser sig, at kartoffel med kød kan der ikke være bedre at erstatte vegetabilsk salat eller kål og brød ved alle betragtes som en separat skål på grund af sit høje indhold af stivelse, som i teorien er farligt og uønsket element. Der er endda en særlig tabel interoperabilitet, hvor gunstig kombination udtrykkes på en skala fra 0 til 5, eller de særlige kendetegn ved "ringe", "god", "neutral".

Hele systemet synes den nye ordning for sund kost, hvilket i sig selv er ganske fascinerende, fordi huske passende produkter til hinanden meget mere interessant end at tælle antallet af kalorier. Ernæringseksperter anbefaler at spise en gruppe i morgen, den anden dag, den tredje nat til kroppen i løbet af dagen fik alle former for vigtige vitaminer og mineraler, samt foretage en individuel type kost, at fortsætte med at ekspandere på bekostning af ny viden i kosten.

Vægt modstandere hver for effekttab: Hvad er dette? Menneskeheden i århundreder fodret temmelig sure kål suppe, spise deres brød. Og intet overraskende og frygtelige skete, og her pludselig sådan opdagelse er meget mærkeligt, især at sidste især ikke lider af fedme. Fortalere for dette synspunkt beskylder skaberne af teorien om bedrageri og ønsket om at tjene penge på det absurde, er ikke blevet bevist, men er ikke blevet modbevist.

Nu samfund er kommet til den konklusion, at der er en adskillelse af magt ret til at eksistere, og om den har en plads i dit liv - selv bestemme. "Hver Smeden af ​​lykke," som anført i den folkelige visdom.

Tags: kost, mangel på værdighed