Håndtering vanskelige situationer

Håndtering vanskelige situationer
 Når du ser kriminelle krøniker eller læst om nødsituationer, tror ikke, at noget sådant kunne ske i dit liv. Men det er bedre at være klar til at handle og til at vide, hvordan man gør det, end at beklage sin bakspejlet, en gang i en vanskelig situation. Kendskab nogle af reglerne, kan hjælpe ikke blot sig selv, men også deres venner og slægtninge.
 Spørgsmål som alvorlig sygdom, utroskab, konflikter mellem forældre og børn, kan manglende forståelse af myndighedernes forårsage depression i en person, når han ikke ved, hvad han skal gøre i denne situation. Mange kan kun planløst ballade og intet effektivt at hjælpe sig selv, at ville ændre status quo. Det værste er, at du kan gøre er nedlægge våbnene og overgive sig til skæbnen.

Fatalisme virker ikke ud af den vanskelige situation, er det nødvendigt at kæmpe og til "at bevæge benene," som klog frøen af ​​den velkendte lignelse. Så du kan holde sig oven vande længere og finde ud af at finde udgangen. Kun den person, der bruger alle muligheder for frelse vil hjælpe, vil det være uden hjælp eller du mirakuløst styre, det er ligegyldigt. Hvis du accepterer, ydmygt bøjede hovedet, kan ingen hjælpe dig, ingen kan høre dine mentale anmodninger.

Et andet princip for adfærd i en vanskelig situation, ud over den aktive handling er cool. Den situation, hvor du befinder dig, er du nødt til at analysere. Tænk over, hvem kan være i stand til at hjælpe dig med at se gennem min notesbog, ring op alle venner. Så, uanset hvor det var svært, skal du roligt vente på resultaterne af deres opkald. En af mine venner kan fortælle dig en vej ud, behøver du kun at give dem en tanke. Dette betyder ikke, at du er nødt til at stole på andre og gøre noget selv.

Skift taktik hvis det, du gentagne gange har gjort hidtil, ikke har fremlagt nogen resultater. Må ikke fx råben og sværge ved teenage søn, hvis han hele tiden forlader huset, så tænk over, hvad interesse ham til det hus, han var komfortable og det var noget at gøre. Du græder bittert, når endnu en gang fange hendes mand til at ændre sig, men hans holdning til sex ændrer ikke, samt alle deres adfærd. Hvor meget kan du forsøge at ændre sine tårer og raserianfald? Forsøg ikke at opspore mere af det, at spilde din tid og energi.

Handling - giv dig selv en gave, købe en ny garderobe seksuel ting. Venter - kalder hendes venner snakkede om løst og fast, husker gamle venner. Ændring taktik - nemt og afslappet samtale med sin mand, uden at påvirke den farlige emne, spørge ham om hans arbejde, omhyggeligt lytte til svarene, ikke travle aften i køkkenet. Resultatet - du er helt ny, både eksternt og internt, krævede (at dømme efter antallet af telefonopkald), ikke træt og opmærksomme på behovene hos sin mand. Måske har du allerede fundet en vej ud af situationen med utroskab?

Ved at anvende disse tre principper for handling, vil du komme ud af en vanskelig situation med lethed.

Tags: position, produktionen af ​​situationen, adfærd



Håndtering vanskelige situationer
Hvordan man kan udvikle følsomhed
Et handicap og livet i samfundet
Hvordan til at tilgive en løgn
Sladder og rygter: hvordan man i tilstrækkelig grad komme ud af en vanskelig situation
Konformisme og ikke-konformisme. Social psykologi
Konfliktsituation og logoff
Hvordan skal man behandle med auto-træning
Hvordan at være behagelige
Sådan vænne dig jaloux
Hvordan ved du, at personen lyver eller ej
Hvordan bliver en selvsikker
Utilgængelighed og kulde: om det er nødvendigt for dig?
Kommunikation barrierer: kommunikationsbarrierer
Jalousi: årsager og konsekvenser
Hvordan man lærer at begrænse mig selv
Kreditomaniya - ny psykologisk afhængighed
6 teknikker til udvikling af selvtillid
At lære at afreagere !
Hvordan at slippe af med frygten for døden og bringe tilbage livsglæden?
I nogle kvinder bag vingerne
Udtalelser af mennesker: det er vigtigt at en andens mening?
5 måder at juble op om vinteren
Tilpasningen af ​​prioriteter i livet
End fylde den åndelige tomrum efter pausen
Hvordan til at tro igen
Hvordan til at håndtere onde tanker?
Hvordan til at ændre adfærd
I ét slag: pludselige ændringer i livet
Hvordan at slippe af med jalousi
Sådan drømme om, at drøm
Hvordan at slippe af illusioner
Hvordan at slippe af med en ulykkelig kærlighed
Manisk depression: hvordan man behandler sygdommen
Hvordan man lærer at leve uden det
Hvordan man lærer at ikke være bange for mennesker
Måder at opnå følelsesmæssig ro uden stoffer
8 tips til, hvordan at møde foråret med stemningen
Optimister regere verden
Hvad gør man når man keder sig med livet
Hvordan man kan overvinde stolthed
Sådan stoppe med at være beskeden
Hvordan at bevare værdighed
Hvem er de: ærbar, stille type, grå mus?
Sådan at vænne jaloux
Ikke-verbale aspekter af tale
Enhver er sig selv: Kvinde Place
Barbie dukke syndrom
Hits af ord stimuli
Hvordan man kan forbedre din karakter
Sådan ændre verden til det bedre?
Sådan at tegne sig selv penge og hvordan man lærer at spare
Som en kvinde at elske dig selv
Løgnedetektor: fortæl altid sandheden
Hvordan skal man behandle med ulykkelig kærlighed
Non-verbal kommunikation. Bevægelser og stillinger
Hvordan man lærer at genkende en løgn
Viljestyrke. Uddannelse vil i hverdagen
Psykologi stærk kvinde: et kompleks af Pallas Athena
Kvinders trick - magt kvinder
Sådan at undertrykke min begejstring
Hvordan skal man behandle med negativ
Hvordan man lærer at skjule følelser
Sdan tiltrkke sig opmrksomhed fra virksomhedens
Sådan at finde lykken i kærlighed
Håndtering af følelser i konflikt
Nøgler til succes: bekræftelser og visualiseringsteknikker
Hvordan til at identificere den menneskelige psyko
Frigiditet: hvordan man kan bekæmpe det?