Oksana anbefaler at starte hver morgen med en kontrast bruser, hvor det er ønskeligt at massere kroppen ved hjælp af gummi massage børste. Som et resultat af denne procedure er ikke blot styrker og toner huden, men også forbedrer funktionen af det kardiovaskulære system, "vågner" hele kroppen. Efter badet på en lidt tørret hud være sikker på at anvende en fugtighedscreme eller lotion til kroppen.
Oksana har en tyk velplejet hår. Til hår voksede godt og kiggede sund, smuk anbefaler jævnligt gør en blid massage af hovedet, og derefter anvendes til håret særlige fugtgivende maske. Derhjemme, kan du forberede en enkel, men meget effektiv maske til hår. Det er tilstrækkeligt at blande en æggeblomme, lidt honning og olivenolie, og den resulterende blanding blev påført til hovedbunden og håret.
Oksana ikke forestille sit liv uden regelmæssige besøg i badet. Efter at kaste kroppen frigives fra de ophobede giftstoffer, og hovedet - fra problemer og negative tanker. Pige rådgiver aktivt brugt i dampbadet kost, og så sørg for at fordybe sig i koldt vand. Traditionelt efter et bad i en afslappet atmosfære Oksana afslappet drink urtete nyttig.
Overvåge deres fysiske form for Oksana Fedorova er ikke store problemer. Det følger ikke nogen bestemt diæt, men blot tog det gode vane at følge enkle regler for sund kost. Pige rådgiver ikke at misbruge konfekture og wienerbrød, ikke en "tung" mad efter 18:00 og drikke omkring to liter renset vand om dagen.
Uanset hvor sent Oksana ikke kom hjem, hun aldrig går i seng uden først at rydde huden fra kosmetiske produkter. Men for at anvende en fugtgivende eller nærende natcreme skønhed anbefaler et par timer før sengetid: i løbet af denne tid vil have tid til at suge i cremen, og næste morgen huden vil ikke se hævede.
Før offentliggørelsen af Oksana anbefaler kontrastfarve komprimerer til ansigtet. Denne procedure og enkle, men alligevel meget effektiv: du blot henvende sig til tørre huden med en vatpind dyppet i varmt og koldt vand, hhv. Efter proceduren, Oksana rådgiver anvende creme, ligge bekvemt, benene hævet over hovedet og har en kop duftende grøn te med citron. Bare en halv time af ferien, du er uimodståelig og klar til at erobre verden.