Prøv at bruge så lidt fed og krydret mad. Chokolade og kaffe kan også forårsage dannelsen af acne. Medtag i din kost flere grøntsager og frugter. De hjælper til at rense tarmene og mætte din krop med vitaminer. For at normalisere lactobacilli krævede fordøjelse. Sørg for at drikke frisk fermenteret bagt mælk eller yoghurt, hvis du begyndte at få problemer med huden.
Om aftenen og om morgenen tørre ansigt lotion af lægeplanter. Hjælp rense porerne og reducere inflammation apotek kamille, morgenfrue, salvie, perikon, celandine, lind blomster. Hvis du har fedtet hud, 2 spsk hakkede krydderurter eller blomster hæld 100 gram vodka eller fortyndet alkohol og orlov i 2 uger i et mørkt sted.
Når tør og normal hud farver hæld kogende vand og lad i 5-6 timer i en termokande eller 40 minutter i et vandbad. En del af denne infusion kan fryses og tør ansigtet med isterninger i morgen i stedet for vask.
God ren porer dampbad med urter. Brew blomster med kogende vand i en lille gryde og lad emaljeret bryg. Så infusion forvarme og damp ansigtet over puljen, dækket med et stort håndklæde. Når rosacea (dilatation af kapillærer i ansigtet), denne procedure ikke kan gennemføres.
Rens og helbrede huden maske af hindbær, jordbær, vilde jordbær, solbær. Knus et par bær og tilføje en teskefuld af frisk fløde eller creme fraiche. Ansøge om ansigtet i 20-25 minutter, derefter skylles med koldt vand.
Om vinteren kan du bruge masker til tørre urter. Male dem i en kaffemølle og brygge kogende vand, så en tyk pasta. Tilføj en teskefuld olie opløsning af vitamin E og anvende til ansigt.
Mix revet på et fint rivejern æble og gulerod, en teskefuld honning og fløde. Denne maske renser huden og nærer den med vitaminer.
Smør acne tea tree olie - det perfekt fjerner betændelse og helbreder de ar efterladt af acne. Cranberry juice har samme terapeutiske virkning.
I svære tilfælde kan det hjælpe lotion: 50 ml af bor og salicyl alkohol, 7 g renset pulver streptotsida og svovl, 30 ml kamfer og alkohol mix tørre aften problemområder.