Creme påføres grundigt rengjort hud. Du skal vide, på overfladen af huden er vand-lipid-kappe, som beskytter celler mod udtørring. Uden det, vil vores hud bliver til en revnet skorpe. Kappen består af sebum og svedkirtler, epidermis partikler. Det vil binde partikler af støv og snavs, bakterier og hud saprofytter.
På den ene side denne barriere er afgørende. På den anden side, det forhindrer indtrængning i huden celler aktive ingredienser af kosmetiske produkter, der trænger huden gennem hårsækkene og stomata sebaceous og svedkirtler. Derfor, før anvendelse af nogen creme huden bør rengøres grundigt som helst egnet måde. Anvend på huden udrensning mælk og blidt massage med våde fingre alle problemområder: vinger næse, hage og pande. Blid massage forbedrer blodcirkulationen, hvilket også er vigtigt at øge virkningen af kosmetik.
Rester af mælk skal vaskes af. Men du behøver ikke postevand, som gør mange. Postevand er meget hårdt, det kan indeholde tungmetaller, chlor, og det er yderst negativ indvirkning på hudens tilstand. Brug tonics, mineralske eller kogt vand, afkog af urter, grøn te.
Rens huden skal være morgen og aften, før hver anvendelse af kosmetiske produkter. Derudover kan man to gange om ugen bruge en krat eller et middel til skrælning frugtsyrer.
Hudfarve og cirkulation er også vigtige for en god absorption af de aktive ingredienser i kosmetiske produkter. Varm komprimerer, vanding med koldt vand fra pulvelizatora vil blid massage forbedrer blodcirkulationen ved at dilatere blodkar og øge leveringen af ilt til cellerne og vil fordoble effekten af enhver creme.
Det er også nødvendigt at huske reglerne for anvendelse af fugtgivende og nærende creme. Påfør fugtighedscreme til fugtig hud, kørsel hans fingerspidser til massage linjer. Formål fugtighedscreme - holde vand i stratum corneum, låse den til at isolere celler fra det ydre miljø.
Nærende creme påføres ren, tør hud, indeholde en højere procentdel af olieholdige stoffer. Det er ikke nødvendigt at pålægge en sådan et tykt lag creme i lang tid, så lidt som 30 minutter. I løbet af denne tid, vil huden absorbere alle de aktive ingredienser, og resterne af cremen vil skabe en "drivhuseffekt", der forårsager hævelse og løshed af huden. Derfor en halv time efter anvendelse af nærende creme slette den tørre overskydende kosmetik væv.
Desuden handling dag og nat kosmetiske cremer fine indsats, som nogle dråber serum særdeles velegnet. Aften hudpleje kan udføres inden for 2 timer før sengetid, men senest den 22. kl. På dette tidspunkt, den biologiske aktivitet af kroppen falder, således faldende handling og kosmetik. Hvis du ikke kan betale denne gang, hendes hud lidt opmærksomhed - bare rolig. Fjern eventuelle rester af makeup, ren mælk hud og fløde ansøgning flytte til et mere belejligt tidspunkt om morgenen eller intervallet mellem 16 og 19 timer.
Også glem ikke om vigtigheden af motion. Fysisk inaktivitet og hypoxi (iltmangel) i dag kaldet "sygdom af civilisationen." Prøv at vælge en tid til at gøre lidt øvelse, vil det forbedre iltforsyningen, forbedre deres tone og styrke kroppens metaboliske processer, og dermed huden. Du vil være i stand til at opnå maksimale resultater med minimale omkostninger, hvis alle disse enkle regler.