Behandling indskrumpet stemme hjemme
Prøv at drikke masser af varm væske. Velegnet til at opvarme mælk med honning, te med urter, frugt kompot. Rart at hjælpe gløgg eller øl i små mængder - nok til at drikke et glas drikke hver dag, med mindre du tager medicin, der ikke kan kombineres med alkohol. En anden pålidelig nødsituation værktøj til hurtigt at løse problemet - 50 g varm eller varm cognac med tre dråber citronsaft og 3 tsk honning. Generelt forsøger at brug ikke kolde drikke, mens du ikke vil vende tilbage stemme.
Man kan også bruge skylning, men det er meget vigtigt at sikre, at deres sammensætning ikke er inkluderet sodavand, fordi det kun vil irritere flok.
Hvis du har brug for at returnere en stemme for en eller to dage, skal der bruges specialværktøj, der anvendes selv nogle operasangere. Tag figner, skåret i halve, fjern papirmasse, tilføje et glas mælk, røre, og derefter opvarmet men ikke kogende. Modtagelse af midler bør drikke en halv kop varmt 6-7 gange om dagen.
For at fremskynde processen, udarbejde en særlig mundskyl. For at gøre dette, tage 500 ml mælk, tilsæt 100 gram gulerødder gnides sammen med fornem gulerodssaft, så kog væsken simre i 7-10 minutter. Si mælken, derefter køle lidt og bruge det til at gurgle. Det anbefales at anvende et middel 7-8 gange om dagen. Af mælken, du kan drikke med gulerødder.
Et godt redskab til behandling af indskrumpet stemme er løg bouillon. Hæld i en skål eller en lille gryde med 150 ml vand, og derefter sat tilbage 2 tsk sukker og finthakket løg. Sæt blandingen på lav varme og kok, under konstant omrøring, indtil det, indtil du opdager, at stykker af løgene er bløde. Dernæst det værktøj, du har brug for at køle ned. Drik 1 spsk løg bouillon 3-4 gange om dagen før måltiderne. Hvis du ønsker at handle hurtigt betyder, tilsæt 2 tsk honning.
Effektivt redskab i kampen mod indskrumpet stemme indåndes. Køb på apoteket tørret kamille, kalk og eukalyptus ekstrakt, tilsættes kogende vand, rør, og derefter indånde dampen i 10-15 minutter. Gentag 3-4 gange om dagen for at opnå den ønskede virkning. Du kan også bruge røllike og morgenfrue - og så, og flere er solgt på et apotek. Disse værktøjer også bidrage til effektivt kolde og hoste, så du kan lave indånding, uanset hvad årsagen til tab af stemmen.
Operasangere for en hurtig genopretning af stemmen bruger et andet effektivt redskab. Du skal forberede eggnog fra et æg og hæld i et glas 25 gram cognac, men ikke længere. Så nipper langsomt bør drikke cognac, drik eggnog. Ved at følge denne procedure, menes det at bære varm uldtrøje, wrap hals og sørg for at holde stille i et par timer, og helst indtil næste morgen. Hvis du har brug for noget at fortælle medlemmer af husstanden, er det bedre at udveksle noter.
Yderligere nuancer behandling indskrumpet stemme
Hold din hals varm. Det er tilrådeligt at bære en blød varm tørklæde eller bruge mere tid under dynen. Jo mere tid du tilbringer i kulde eller vejrtrækning kold luft, jo mindre effektiv behandling være.
Ikke engang værd at tale til en hvisken - husk at hviske forårsager meget pres ledbånd. Også anbefales ikke at trække vejret gennem munden. Hvis du har en kold, prøv så hurtigt som muligt at slippe af med.
Hvis du opdager, at stemmen bare er begyndt at indstille, og hals ømhed lidt, straks begynde behandling. En af de enkleste og mest effektive måder på samme tid - brugen af "termiske behandlinger". Tænd for varmt vand - en varm, hvad du kan udholde uden at føle svære smerter - og så i 7-10 minutter, holde i hånd under den, så strålen kom ned fra albuen ned til børsten. Derefter forsigtigt Tør hud, slid langærmede pyjamas, ligge i sengen og drikke et glas varm te med citron og honning, og derefter få noget søvn under et varmt tæppe. Når du vågner, skal forbedre sundheden, og stemme - at komme sig.
Udpræget tør luft er skadelig for de svækkede ledbånd. Derfor anbefaler vi, at du bruger en luftfugter under behandlingen, så for ikke at forværre situationen. Hvis du ikke har en luftfugter, bruge mindst en beholder med varmt vand. Det vil gradvis fordampe, hvilket øger niveauet af fugtighed.
Når stemmen sidder uønsket synge, tale eller endog at hviske, men er ikke begrænset til disse forbud. Det anbefales ikke at lytte til vokalværker - både sange og lydbøger. Faktum er, at når en person lytter til dem, vil den automatisk stramme stemmebåndene, og som et resultat bliver mere stemme. Det er ikke ønskeligt at læse, hvis du er vant til at udtale ordene til sig selv. Lyt til instrumental musik, masser af hvile.