Hvis du planlægger at tage en håndvægt for vægttræning, bør dit valg helt sikkert falde på dem, der kan samles og skilles ad med den eksisterende vægt og købe pandekager og endda øge vægten af de enkelte håndvægte. Men disse håndvægte er ringere enkel, hvis du planlægger at bruge dem til aerobic.
Overvej, hvad du ønsker fra håndvægte? Ønsker du at blive skinnede forkromet stål eller du er meget mere vigtigt, at de er gummibelagt, som frygter for sex? Chrome håndvægte, uden tvivl, fange øjne, de er smukke og ikke flove over at vise, men det gummibelagt faktisk spare dit gulv fra buler og vil være meget mere behageligt at sidde i din hånd.
Hvis du kun har en bar af håndvægte, så prøv at finde det til pandekager. Som regel alle de pandekager, som nu produceres har en størrelse på enten 25 eller 30 mm. Kontroller, om du denne mulighed.
Hvis du planlægger at gøre aerobic og styrketræning, tage gennemsnitsvægten håndvægte, vejer omkring tre pounds og sammenklappelig. Således kan du øve og aerobic, og styrketræning, uden at føle ubehag.
Når køber håndvægte være særlig opmærksom på muligheden for at knytte særlige snore eller deres tilstedeværelse i basissættet. Disse bånd vil løse din hånd og vil ikke lade dig stoppe øvelsen, hvis du har ikke træt af hånd og håndled.