Før du køber en træner, få alle de oplysninger om dette spørgsmål, sammenligne, sammenligne dine muligheder for at tilbyde på markedet, rådføre sig med eksperter - handling, men som med køb af eventuelle store emner. Vi skal vide, at alle disse skaller er opdelt i vægttræning og cardio - navne taler for sig selv - det første øger muskelstyrke, den anden - træner hjerte-kar-system.
Afhængigt af dine mål og præferencer, du vælger dit ønskede shell. Det skal dog bemærkes, at det ikke altid nødvendigvis kvalitet poster og høj pris. Det vigtigste er at være i overensstemmelse med europæiske standarder, og derefter til at handle om indholdet af lommen. Kan stoppe deres opmærksomhed på de gennemprøvede mærke ting. Især fordi markedet i dag præsenterede simulatorer fra simple kopier til meget "klog", indtil den indbyggede "personlig træner". Det vigtigste er, at du føler dig tryg og ønskede at gøre på din simulator.
Dernæst kan dit køb have to skæbner: enten efter nogen tid kastes og samler støv i hjørnet, og du vil fortryde at tænke på den spildte penge og venstre på siderne af de ekstra pounds; eller klasser er arrangeret regelmæssigt, du får gavn af dem, og den glæde anbefale til venner og bekendte.
Det er derfor, det er vigtigt at vide, hvordan man opbygger et system for uddannelse, som "tæmme" jern hest? Og alt dette er baseret på de særlige kendetegn ved din krop, sundhed, mål og muligheder. En masse nyttige kan fås fra forskellige informationskilder, fordelen ved dem nu i overflod.
Og i lighed med vest, har vi i sportsbutikker har indført individuelle servicekontrakter uddannelse klasser på gym, programmet personlig træning udvælgelse og belastninger. Høringer giver høj klasse specialister. I det omfang, at alle de tegn ved dag og ved den time, du gennemført flere øvelser. Som du kan se, er det ikke så svært. Det er fortsat kun at købe en simulator.