Disse typer af fysisk aktivitet er ideelle, ikke kun for de kvinder, der på grund af deres dovenskab flytte lidt, men dem, der er for meget arbejde ved computeren, og tid til motion fitness er bare ikke nok. En af de mest populære muligheder for dovne sport kan blive wellness. Det er et kompleks af forskellige metoder til at styrke kroppen, der har en positiv indflydelse ikke kun på din fysiske tilstand, men også vil have en gavnlig effekt på mental sundhed. Hvis du beslutter at engagere sig i wellness, så skal du tilmelde dig i et wellness klub, hvor ved hjælp af særligt udstyr, kan du gå igennem alle de nødvendige procedurer. Men før du gør det, det er mere værd at læse dem.
En af komponenterne i wellness er infrarød varme terapi. Før denne procedure, vil du bære en kostume, der vil fortsætte med at påvirke kroppen ved hjælp af infrarøde stråler. Under termoterapi dig at slappe helt af og fjern stress. Samtidig din krop af toksiner vil blive vist, og blodkarrene er forstørrede beriget med ilt. I løbet af en session, kan du miste op til 2 inches i taljen og hofter. Således termisk terapi er populær blandt folk, der ønsker at tabe sig uden alt for meget fysisk anstrengelse.
Også wellness omfatter magnetisk terapi - en metode til helbredelse ved hjælp af et statisk magnetfelt. Afhængigt af den mulighed, du vælger, vil anvende de procedurer, specialister eller magneter variabler eller konstanter, som er i stand til at skabe områder af forskellig hyppighed og varighed. Som et resultat, din generelle sundhed vil forbedre: drømmen bliver stærkere, vil du være en stor appetit og fremskynde stofskifte.
En anden procedure - barovakuumnye simulatorer. De bruger cykler af høj og lav lufttryk i rummet af kammeret have en gavnlig virkning på kroppen er mættet med blodlegemer hjælper korrekte form, fjerne cellulite, reducere legemsvægt.
Pressure terapi - en særlig form for massage med trykluft. Under denne procedure, vil du bære en særlig dragt, hvis celler er fyldt med luft, og så er denne sele vil skrumpe det, så slappe af. Således vil du føle kun gode impulser, der vil styrke dine muskler. Pressure terapi - en af de muligheder lymfedrænage, så dens effektivitet er bevist af mange læger.