Hvordan kan man øge testosteron

Hvordan kan man øge testosteron
 Testosteron produceres i binyrebarken og i gonaderne i mænd og kvinder. Normen for mænd betragtes 5, 76-28, 14 nmol / L for kvinder - 0, 45-3, 75 nmol / L. Selv små afvigelser fra normen i den ene eller anden retning, kan påvirke forplantningsevnen. Behandlingen bør være under tilsyn og rådgivning af en læge-urolog.
 Testosteron kan reduceres under indflydelse af kost med kaloriefattige begrænsning i overgangsalderen, såvel som i sygdomme i nyrer, gonader, fedme, prostata og Downs syndrom, når man tager visse medikamenter.

For nøjagtig diagnose af testosteron niveauer, konsultere en læge. Ved at reducere niveauet af hormonet hos mænd, der sælger sex og ydeevne. Kvinder kan ikke blive gravid, fordi testosteron er direkte involveret i udviklingen af ​​follikler i æggestokkene.

Farmaceutiske præparater og doser for at øge niveauet af testosteron læge vælger for hver patient individuelt. Ved terapeutisk anvendelse, "Clomiphene", barbiturater, antispastiske agenter, østrogener, p-piller, "Danazol," testosteron propianat.

Reducerede niveauer af testosteron er altid observeret i diabetes, så ud over den direkte analyse af niveauet af hormonet læge ordinerer en fuld lægeundersøgelse for at udelukke sygdomme, der kræver akut behandling, og visse farmaceutiske stoffer til at normalisere hormonniveau ikke kan.

Ud over den primære behandling er nødvendig for rationelt foder. Udeluk fra kosten af ​​fede, stegte, konserves, helt at opgive nogen form for alkohol, rygning. Dårlige vaner, overspisning, manglende motion, ikke kun skadelig virkning på den generelle sundhed, men også have en direkte indflydelse på produktionen af ​​hormoner.

Stress - det er en anden grund, som fører til en mangel på testosteron. Hvis helt fjerne dem fra dit liv kan ikke lære ikke at reagere på akutte problemer og tage alt, som det er, hvis du ikke kan ændre det.

Giv ordentlig hvile tid nok. Nattesøvn skal vare mindst 8 timer. Hvis du arbejder skiftehold, og ofte har ikke sove om natten, bliver du nødt til at skifte job, da det er om natten er der en udvikling af kønshormoner.

Tags: kvinde, niveauet af testosteron