Under rensning af kroppen, du bør drikke masser af rent vand uden gas. Måltider bør være afbalanceret, alle de nødvendige vitaminer og mineraler, du har brug for at komme fra fødevarer.
For at blive renset for saltaflejringer, anbefales det at bruge et afkog af laurbærblad 5 g blade, hæld et glas kogende vand, koges i 10 minutter og en termokande i flere timer. Denne mængde er nødvendig for at drikke i 3 dage, derefter efter en uge gentages.
For at aflede slagger, perfekt daglige forbrug af smeltevand - det som regel brug for vand til at fryse, og derefter adskille den rene is smelte, ideelt mens drikke bør være små stykker af is.
For at rense tarmen egnet bouillon havre: 200 gram havre hæld 2 liter kogende vand og kog i 40 minutter under konstant omrøring. Derefter stamme bouillon behov og anvendes inden for 4-5 dage, flere gange om dagen.
Fig bare perfekt renser tarmene, er det nødvendigt at tage 20-30 spsk ris, dæk dem med koldt vand og trække i et par timer. Så i 3-4 minutter småkoge. Spis hver morgen et par skeer, indtil indtil risen er færdig.
Til en normalisering af vægten om seks måneder drikke et glas varmt kogt vand hver morgen i 30 minutter, før du spiser, drikker små slurke brug.
Klare nyrer, lever, er med til at reducere vægten af helbredende mineralvand. Inden for 10 dage drikke et halvt glas mineralvand (det sælges i apoteker) i en halv time før et måltid. Før du vælger denne metode til behandling, bør du rådføre dig med gastroenterologom.