Til at begynde, skal du huske, at følelsen af misundelse i sig selv er ikke skadeligt og negativt fænomen. Hver dag kan flere hundrede piger med glat hår være jaloux på dem, som naturen har begavet krøllede låse. Og omvendt. Vi kan ikke sige, at denne meget sans for pauser. Tværtimod, det sætter valget: at krølle dit hår stylist eller find plusser i håret og bare glemme alt om problemet.
Derfor er det vigtigt, at du anvender opstået helt misundelig. Du har en mulighed for at ændre eller forbedre noget i sig selv, men også - for at kaste et objekt til sammenligning af hovedet. Men det er ikke altid let at oversætte noget fra disse to punkter, og andelen af menneskelig falder tungt undertrykkende og endda nagende misundelse der gør ondt og åbner ikke nogen anden måde end vrede.
I dette tilfælde skal du indse, at din harmonisk følelse er vigtigst, og du vil under alle omstændigheder umuligt at bryde de negative manifestationer. Dit mål bør være at forbedre brugen af det, han så sig selv elskede. Det er så vigtigt - bemærk den anden person, som i et spejl, hvad du mangler.
Hvis du føler, at efter en samtale med en person, du har en dårlig stemning, men de indlysende grunde, du ikke gør det, men du kan tænke på de opståede følelser af misundelse. I dette tilfælde skal du ikke stå af sorg og vrede, ro. Prøv at forstå årsagen til din misundelse og tænke over, hvordan du kan blive ejer af, hvad du i øjeblikket ikke har.
På det tidspunkt, hvor du analyserer situationen, kan du glemme alt om den vellykkede person, din jalousi forsvinder, men vil være et nyt mål, som du ønsker at begynde at arbejde produktivt. Kun i dette tilfælde vil blive misundt af incitament til fremskridt og forbedringer, ikke en ødelægger af dit glade liv.