Før du begynder, forberede dit arbejdsområde. Gør rengøring af bordet, efterlod ham kun, at du har brug for - papirvarer, mapper. Sluk for musikken, lukke alle unødvendige programmer - "ICQ" spil. Luk faner med underholdning sider, eller endda bruge én browser, og at besøge en levende tidsskrift og klassekammerater - det andet. Udluft rummet, bringe dig selv en stor krus te eller kaffe og komme til at arbejde.
Hvis du føler dig træt, og du har brug for en pause, skal du ikke slappe af på arbejdspladsen. Gå til det næste rum for at chatte med en kollega ubesatte, gå udenfor for noget frisk luft. Efter 15 minutter gå tilbage og sidde ned for at arbejde.
Person er svært at fokusere på en fuld mave og da han ønsker at sove. Derfor forsøger altid at få nok søvn og ikke spise for meget. Dette vil ikke kun føje til dit helbred, men også er med til at holde sig sund og smuk.
Hvis arbejdet ikke går, dreje midt i rummet og ikke gør noget. Tro ikke, tæller ikke med i dit sind, ikke skrubbe næse - gøre noget som helst. Vent 10 minutter, så. For det arbejde, du tager med glæde.
Hver person har toppe af aktivitet. Normalt forekommer to gange om dagen, og denne gang personen arbejder mest effektivt. Se dig selv, identificere ved sådanne toppe af aktivitet og forsøge at planlægge din tidsplan, så på dette tidspunkt du gør vigtige ting, der kræver din fulde koncentration på dem.
Hvis sådan et problem før du normalt ikke stige, og du kan ikke fokusere på et bestemt projekt, lover dig selv noget for dens vellykkede levering. Sig: "Hvis jeg afsluttet endnu i dag dette projekt, vil jeg købe en ny læbestift og lad spiser kage med creme." Og under alle omstændigheder, ikke bedrage dig selv efter du er færdig med sagen, ellers næste gang din krop ikke købe handlen.