Mange medicinske forskere konkluderer, at regelmæssig sex - en faktor, der sikrer sundhed af det kardiovaskulære system på den person. Denne uddannelse, som hjælper med at få regelmæssig moderat belastning på koronarkar, gør det muligt at styrke deres vægge, reducere risikoen for hjertesygdomme, herunder hjerteanfald og slagtilfælde.
Under seksuelle handlinger øger puls, vejrtrækning levendegør og uddyber, der forbedrer blodcirkulationen og øger mængden af ilt i blodet, som stimulerer hjernen, øger effektiviteten og intelligens. Virkningen af denne længere end almindelig sex.
Det forhold, at en sådan uddannelse er med til at opretholde fremragende fysisk form, ikke værd at nævne - en regulær samleje varighed på 10 minutter i kroppen forbrænder op til 200 kalorier. Cirka det samme beløb, du bruger på løbebåndet i 15 minutter. Muskelsammentrækning og friktion bevægelser hjælpe med at udvikle bagdelen muskler, bækken, brystkassen. Under den handling til at producere testosteron, som styrker knoglerne.
Aktivt sexliv sinker modningen. Under intimitet stiger 30 gange niveauet af immunglobulin - kroppen af beskyttende antistoffer, som reducerer skadelige virkninger på den menneskelige krop infektioner og fremmedlegemer, neutralisere giftstoffer. Immunoglobuliner bidrage til at reducere aktiviteten af virus og fremskynde sårheling, forbedre den generelle immunitet og reducere modtagelighed for sygdomme.
Desuden køn har en stor positiv psykologisk effekt. Hos kvinder, nedsætter mængden af depression, lindrer hovedpine. Dette er forbundet med en femdobbelt stigning i oxytocin i blodet. Det stimulerer produktionen af endorfiner, der har analgetisk virkning for hovedpine, migræne og endda arthritis.