Rice kost for at rense kroppen

Rice kost for at rense kroppen
 Der er en række af specielle diæter er at rense kroppen for toksiner, salte og fjerne overskydende vand. Rice kost - en af ​​de mest populære og virkelig virkelig hjælper.  
 Der er flere varianter af ris kost er at fjerne skadelige stoffer og salte fra kroppen. Derudover er der kost på ris for vægttab, bør du ikke forveksle dem. Grundlag af kosten i det første og andet tilfælde, lidt anderledes.

Til udtænkt Fig terapeutisk og rensende effekt skal det gennemvædet i flere dage eller længere tid til at vaske under rindende vand. Derefter fra korn går alle de urenheder, bliver porøs og kan let absorbere toksiner og salt fra kroppen. Skal tage hensyn til, at dette produkt er i additionssalte og toksiner er fjernet mere kalium og calcium, så det er nødvendigt hver dag for at spise fødevarer, der indeholder disse mineraler (gulerødder, spinat, bønner, mejeriprodukter, rugbrød, fisk).

Der er flere opskrifter på ris kost.

1. tibetansk opskrift. Udskillelsen af ​​salt fra kroppen.

Køb 3 kg ris. Hver dag i en uge, skylles under rindende vand krydset 25 minutter. Derefter lå på rispapir og tør godt. Det færdige produkt ssypte i en pose papir og opbevares på et tørt sted.

Hver morgen, 1 spsk. skeen ris simre i 25 minutter tre farvande. og spise på en tom mave. Drikke og spise først efter 4 timer.
Denne form for rensning er ikke så enkelt i udførelse som det kan synes ved første øjekast. Mange mennesker føler en stærk sult, svaghed, den anden måned af ansøgningen kan begynde at skade dine led og grumset urin. Det var i denne periode begynder rengøring uorgenitalsystemet og led.

Igennem kurset skal du overholde den rigtige tilstand af dagen, skal du ikke spise for meget. Der er mindst salt, fjerne fra kosten stegt, røget, marineret, eller virkningen af ​​proceduren vil være lille. Spis fødevarer, der indeholder kalium og calcium.

2. tibetansk opskrift. Sygdomsforebyggelse.

Pre-vasket, sat i en krukke så meget teknik. skefulde ris, hvor gammel du er. Hæld Gump koldt kogt vand, tæt stramt og opbevares i køleskab. Hver morgen på tom mave koge ris i 5 minutter og spise en skefuld. Drikke er kun 4 timer efter rengøring af morgenmaden.

Derefter skal tømmes væsken fra krukken, skyllet ris og hæld frisk vand. Behandlingen fortsættes, indtil udgangen af ​​risen i gryden.
Forløbet af behandlingen kan udføres ikke mere end 2 gange om året, efter samråd med lægen.

3. Opskrift "fem bind"

Tag fem briller (nummerere dem) og sætte hver i et 2 spsk. Spoon upoleret ris. Vask ris, dæk med kogende vand og lad for en dag. Gentag denne procedure for 4 dage. På 5. dagen på tom mave om morgenen, spiser ris fra den første glas (kan ikke drikke). Den første måltid er muligt i 2 timer. I løsladt igen hæld et glas vaskede ris og dæk med vand. Varighed af kurset - to uger. Gentag proceduren kan ikke være tidligere end to måneder.

Tags: krop, kost, rengøring, slagger, opskrift