Hytteost og banan kost: hvordan man kan tabe

 Designet i 4 dage, kan du miste omkring 3 kg.

1 og dag 3

Morgenmad og Middag: 120 g hytteost, 1 grapefrugt.
Frokost: 120 g hytteost, 1 skive melon.

2 og Dag 4

Morgenmad: en banan, en kop skummetmælk.
Frokost: en banan, en kogt æg.
Middag: 200g magert kød, 2 bananer.

Tags: diæt