- Med havsalt;
- Med en opløsning af soda og salt;
- Med aromatiske olier;
- Med kalk bouillon.
Vandbad bør altid være varm (37-39˚). Skal være i badet halvt siddende stilling, vandstanden var lige over taljen. Spis ikke for en time før proceduren og inden for en time efter den.
Bad med havsalt
Dette er - en af de mest effektive bade anvendes til at tabe vægt, og hvor anti-cellulite middel. I varmt vand opløses 350 g havsalt. Samtidig tage et bad - ikke længere end 20 minutter. Imiteret havvand puster nyt liv, forbedrer elasticitet og glathed af huden. Efter et bad med havsalt du miste op til 500 gram ekstra vægt.
Bad med en opløsning af bagepulver og salt
Per 125 g bad krævede bagepulver, 150 g havsalt og 2-3 dråber lavendel olie. At være i et sådant bad kan være 20 minutter. Duften af lavendel vil hjælpe dig med at slappe af, mens sodavand vil give huden blødhed og aktiverer udrensning af lymfesystemet. Sea salt øger også hud turgor. Efter badet, gør peeling af hele kroppen med en blanding af honning og bagepulver i lige dele, og derefter tage et koldt brusebad. Soda bade er godt for dem, der ønsker at tabe sig hurtigt: for en procedure kan miste op til to pounds. Soda bade nødt til at tage natten, fordi de producerer en kraftig opvarmning effekt, og efter indgrebet er bedre at gå i seng.
Bad med aromatiske olier
Vægttab ofte tage et bad med olier af citrus (citron, grapefrugt, appelsin, lime, og andre.). Tilsæt vand for kun 5 dråber olie og lægges i blød i en duftende væske i 20 minutter. Kan være forblandet aromaolie med en lille mængde havsalt, så at det er mere opløseligt i vand. Flygtige vegetabilske olier af citrus regulerer fedtstofskiftet og stimulere fjernelse af rester fra kroppen. Bad med aromatiske olier tager to dage i træk før de går til at sove, og de næste to dage vil være dages hvile.
Bad med et afkog af kalk
Før du tager dette bad, skal du forberede et afkog af kalk. Egnet ikke kun kalk farve, men også efterlader kalk, dens knopper, frø og endda bark. Det er muligt at blande alle elementer. 200 g af blandingen hælde vand i 3 liters gryde, bring i kog, slukke for varmen og lad det stå i 15 minutter. Derefter stamme det resulterende bouillon og føje den til vandbadet. Varighed kalk bad for ikke længere end 15 minutter. Som et resultat af den procedure, - tab af et kilogram vægt. Huden bliver frisk og fløjlsagtig. Tag et bad kan ikke være mere end en gang om ugen på grund af de kraftige diaphoretic action limefrugter.