Først og fremmest tage sig af fugt. Breast hud er særligt bud og delikat, så behov for alvorlige bekymring. Få særlige midler i apoteker eller butikker kendte kosmetiske virksomheder. Det er ønskeligt, at cremen løftede virkning. Anvend det dagligt i små mængder, gnider blidt og ømt. Du må ikke strække huden.
Gøre lidt massage. Det kan gøres, mens anvendelse cremen. Tag et par cirkulær bevægelse med uret, så efter. Disse bevægelser forbedrer blodcirkulationen, som hjælper huden ser bedre og bliver mere elastisk.
Gør øvelserne. For eksempel foldede hænderne foran brystet, flade ryggen. Med magt en imaginær objekt, begynder at klemme mellem hænderne. Fortsæt til ti sekunder, og derefter slappe af og gentag øvelsen.
Tag to håndvægte der vejer et kilo. Stå oprejst, hænder ned langs kroppen. Løft langsomt hænderne foran sig op til niveauet for brystet, så lavere til startpositionen. Gentag mindst femten gange.
Liggende på ryggen, armene med håndvægte til brystet. På udånder, rette dine albuer og løft dine hænder op. Med ånde langsomt sænke dem på plads. Gør motion mindst femten gange.
Husk, at kun regelmæssig motion for at vælge den rigtige størrelse undertøj og hydrering vil holde dine bryster elastik i lang tid, samt bidrage til at genoprette sin tabte skønhed.