Hvis hovedet begynder at gøre ondt på grund af overanstrengelse, den bedste måde at bekæmpe smerten bliver resten. Bare sidde på sofaen eller i en stol og placere håndfladen af en hånd på bagsiden af hovedet, og håndfladen på den anden side, skal du placere solar plexus. Sid så ikke mindre end ti eller femten minutter. Og så smerten vil gå sammen med træthed.
En anden måde at komme af med denne form for lidelse - er at ligge ned på kvartal time og sætte dig selv på panden kobberplade. Bare ikke tage alt for tung plade. Mange slippe af hovedpine traditionelt. Bare binde hoved med et håndklæde, lukke øjnene og sidde i femten minutter så.
En god løsning er pebermynteolie. Hvis flere gentag gnide olie i whisky, vil det svække angreb af smerte. Det samme resultat ville være, hvis du tager almindelige smertestillende.
Fremragende farve er beroligende, det virker på den menneskelige psyke og det ubevidste. For at bekæmpe hovedpine anbefale at kigge på den lilla eller blå. Hvis hovedpine sårer dig ofte nok, så prøv at bære ting med disse nuancer. Hvis smerten fanget dig ud vagt, så luk øjnene og forestille sig, at du kigger på den blå himmel eller havet.