7 grunde til at sige farvel med en cigaret

7 ? ? ? ?
 Den vigtigste grund til at engagere sig med afhængighed er velkendte for alle - omsorg for deres egen sundhed. Men så ofte som et vigtigt skridt til at trække tiden ud, og ofte mangler specifik impuls, eller en undskyldning for endelig at tage stien af ​​høj kvalitet og lang levetid? Så hvad kan blive den drivkraft for pludselig beslutter at bogstaveligt ændre dit liv?  

Her er syv grunde, der endelig vil holde op og gøre noget mere konstruktivt.

1. Gå til læge og bede om status for hans krop. Selvom lægerne ikke kan finde dig syg, er det klart at forklare, hvordan dit liv vil flyde, behøver du ikke smide cigaret, bekræfter denne levende eksempler og nådesløse statistikker. Sådanne oplysninger - en stor grund til at opgive indhyllet i røg denne til fordel for en sund fremtid.

2. Vil du være interesseret i den person af det modsatte køn eller styrke troværdigheden i andres øjne? Opgiv cigaretter - folk poborovshis vane, altid fortjener respekt. Efter alt, en sund livsstil - det er moderigtigt og stilfuldt, som helt sikkert vil sætte pris på genstand for din opmærksomhed.

3. Tænker på fødslen af ​​et barn eller allerede ejer denne lykke? Læs første afsnit igen og huske på, at før eller senere dine børn ikke følger dit råd, og dit eksempel.

4. Vi besluttede at gå i for sport? Tja, det er prisværdigt. Men glem ikke, at rygning du negere alle fordelene ved denne fremragende uddannelse. Ja, og der gives træning meget lettere, hvis lungerne arbejder på fuld kapacitet.

5. Vil du spare penge og forkæle dig selv med en ønskelig køb? Beslutningen om at stoppe med at ryge, vil have konkret materiel støtte, og du vil indse, hvor mange penge der er spildt.

6. Ikke nok tid til ting at gøre? Gem din dyrebare tid, fordi hver cigaret pause tager omkring 10 minutter.

7. Nogle mennesker tror, ​​at der er én dag i året, hvor at stoppe med at ryge lettere. Dette er den første dag i fasten, der følger den fastelavn. Så de mennesker, der har besluttet at sige farvel med en cigaret fra mandag, gør det med stor succes. Tro ikke på mig? Hvorfor ikke se på deres egne erfaringer?

Man behøver blot at tage et skridt på vejen til det ønskede resultat, fordi en stor sejr - det er kendt, at sejren over sig selv. Og så liv vil helt sikkert åbne nye horisonter ved at skabe muligheder for deres udvikling.

Tags: sundhed, tilstand, lejlighed