Slankekure, spise mørk chokolade kan, men det er værd at huske sine kalorier. En flise vejer 100 gram indeholder ca 500-550 kalorier. Spise mørk chokolade i rimelige mængder, vil kulhydrater ikke skade figuren. Men stadig forkæle dig selv stående i morgen at få kroppen havde tid til at brænde kalorier opnået.
For de fleste af disse bolsjer blev opfundet chokolade kost. Ja, det viser sig, du kan tabe sig uden at fratage dig selv af dine foretrukne slik. Men samtidig for hele dagen er afhængig kun chokolade bar er 100 gram. Intet mere! Varigheden af denne diety- 5-7 dage, men det er kun egnet til mennesker uden leversygdom og nyresvigt. I disse dage skulle opstå vægttab på 3-5 pounds! Det er bydende nødvendigt, at med god virkning chokolade bør være maksimalt kakaobønner.
Spise på denne diæt mælk eller hvid chokolade, vil det være vanskeligt at opnå en god effekt, men måske du bemærker ikke vægttab. Til kost var nemmere at deles i lige dele chokolade bar for dagen og bruge den, når der er sult. Chokolade bør ledsages af kaffe uden sukker, kan du tilføje lidt drink skummetmælk. I dag bør du drikke mindst 1, 5 liter vand, og det bør ske i mindst 3 timer efter at have spist chokolade. Tilladelse er givet til grøn eller sort te. Under kosten rådes til at tage en multivitamin.
Dette er ikke en let kost, men effekten af det vil ikke tage lang tid. Nogle gange kan du råd shokorazgruzy i 1-2 dage, de også give gode resultater. Mennesker, der forsøger denne diæt krav, at vægten går hurtigt, og vigtigst - vil ikke blive returneret.