Usædvanlige måder at tabe

Usædvanlige måder at tabe
 Hver person har unikke funktioner i kroppen, og ofte sker det, at reducere vægten standard kost og motion program ikke hjalp. Spejlet reflekterer alle de samme størrelse, er ingen centimeter ikke flyttet fra sin velkendte stedet. Og så du ønsker at ligne den pige derovre med forsiden af ​​magasinet i kiosken. Især da denne sommer er kommet ...

Bare ikke hjælpe de gamle midler, du skal kigge efter nye! Og forskerne vil hjælpe os med at finde et universalmiddel, for i de seneste år, de har lært så mange nye ting på dette område. Så fem usædvanlige måder tabe.

1. Tabe med smag

Forskerne mener, at undertrykke sult i mennesket lugter af grønne bananer, vanilje, mynte og æble. Derfor, for at ikke føle sig sulten på det tidspunkt, når du er på slankekur, skal du sniffe det deres.

2. Indefrysning fedt

Denne metode er faktisk ikke en ny. Han var kendt dansere stadig en meget lang tid. Nogle kalder det "vinter svømning maven." Dens betydning er, at før og efter måltider til at drikke et glas isvand. Desuden skal det drikke i en slurk. Princippet er enkelt. Når kroppen bliver iskolde vand, det begynder at varme det op til normal driftstemperatur - det er op til 36, 6 grader. Og det går alt spist middag, og med ham og et par ekstra pounds. De vigtigste ting - ikke overdrive det, og at koldt vand kan blive syge og hals.

3. Vægtning

Blandt de lærde er af den opfattelse, at hjernen er centrum for enhver person, der er ansvarlig for kontrol af kropsvægt. Det er på grund af ham, efter en hurtig vægttab folk så hurtigt tager på i vægt. For at overvinde modstanden i kroppen, skal du først kunstigt øge din vægt. For eksempel sætte et par mursten i en rygsæk, og gå med ham. Og så vidt kost og gradvist slippe af mursten, og derved "bedrager" din krop.

4. Der er noget, der er placeret på en gaffel

Amerikanske ernæringseksperter rådgive under måltidet holde gaflen til munden ikke mere end 60-70 gange. Dette refererer til det faktum, at behovet for effektivt vægttab har ikke mere end 70 portioner plads til på en gaffel.

5. Vægttabet med månen

Fransk læge tilbyder at tabe sig på månens kalender. Denne diæt kaldes månens, og, mærkeligt nok, er meget populær med kvinder. Ifølge hende, månen er fuld, du har brug for at drikke en masse væske, og den nye måne - spiser kun grøntsager.

Disse metoder er effektive eller ej - alle kan lære af min erfaring. Under alle omstændigheder, de ikke bringe skade, så de kan sikkert prøve.

Tags: måde, vægttab