Selv hvis du går til bjergene om sommeren, vil der være koldt, især om natten. Ikke lade sig narre af, at varmen på gaden, tage en komfortabel og varm bukser og jakke. Også fra den kolde, du fremragende beskyttelse og ski overalls. Være nyttige for dig og et par trøjer - hvis du beslutter at tage en tur ved foden, er du nødt til at disrobe: temperatur der er betydeligt højere end toppen. Læg posen i to hatte: hat eller baseball cap og en varm hue, hvis du stige op til svimlende højder. Også, glem ikke at bringe en varm og komfortabel og vandtætte sko.
Store finde for kvinder - termoundertøj. Med det, vil du være i stand til at undgå mange sundhedsproblemer. Vil du være sikker på, at du ikke behøver at sidde i et rum under et varmt tæppe eller ryste i et telt - bringe flere og termiske sokker.
Klar dag skinner solen i bjergene endnu lysere end havet, så den ansvarlige tilgang til valg af punkter. Foretrækker multifunktionelle solbriller med spejl belægning. Således linsen kan være af en hvilken som helst farve. Vælg ikke solbriller på markedet, besøge butikken eller optik, som sælger høj kvalitet solbriller og tilbehør.
Frost, stærk vind og sol kan ikke lide din hud. Prøv at skabe betingelser for at undgå problemer med det. I din taske skal være creme med en høj grad af beskyttelse mod UV-stråler, nærende læbepomade og håndcreme.