Prøv at stoppe kigge tilbage. Alt er sket, intet har ændret sig, sætte et punkt på fortiden, vende siden. Sæt dig selv, at skilsmissen - starten på et nyt liv. Nu vil det være nødvendigt at udføre nogle ting alene, vil bekymringer blive tilføjet - og det er godt: det tættere fuld dagen, jo mindre tid du har til at samoedstvo og depression.
Pas på dig selv, dit udseende, figur og sundhed. Glæd jer, at det endelig blev tid. Tilmeld dig en klasse eller begynde at forme gå til danseundervisning, masser af gåture, svømning, forkæle dig selv med et lækkert måltid (naturligvis ikke overdrevent): den producerer endorfiner, så nødvendige for at afhjælpe længsel.
At føle deres nødvendighed for andre, hjælpe forældre på gården, så spørg en ven til at passe sit barn, for at besøge en syg nabo. Tænk over, hvad du gerne vil se deres fremtidige liv, hvad drømme realiseres. Og lidt efter lidt, skridt for skridt, så bevæger sig mod disse drømme. Arbejdet med din indre verden, sat til at forbedre sig selv, deres åndelige kvaliteter.
Må ikke tune ind at nu vil du altid være en. Aldrig for sent at finde en ny kærlighed. Men alt skal komme i gang. Hvis dit hjerte har ikke plads til en anden person - rolig og ikke drage forhastede konklusioner. Du - en lys, selvforsørgende, elsker dig selv, stille ind på en positiv måde. Og så skal du gå ud med værdighed fra kriseperioden, helbrede fuldt og lykkeligt.