For det andet en funktion af hormoner, såsom at de ikke ophobes i organer og væv, så de er nødt til at fremskynde processen ved at forøge udskillelse kan modtage væske, da næsten alle de hormoner fjernes fra kroppen gennem nyrerne. Udmærket redskab til dette er grøn te, der indeholder et stof i stand til at binde med hormoner og deres nedbrydningsprodukter. Juice eller kaffe til at øge diurese er bedre ikke at bruge.
For det tredje hurtigere metabolisme, jo flere hormoner fra kroppen vil blive vist. Douches, ernæring, morgen motion, sund søvn, magnesium præparater forbedre stofskiftet. Den samme effekt har og kanel.
Fremskyndelse af afskaffelsen af hormoner og krop udrensning, som er bedst at starte med tarmene, og derefter gå til lever, nyrer og andre organer. Udrensning kan ske både ved folkemusik metoder (ris, honning, Kiselny, roer, etc.) og komplekset ved hjælp af narkotika (fx "Hafitol"), der forbinder de hormoner, men tidligere bør absolut søge læge, ansættelsesmyndigheden hormonbehandling.
En gruppe af hormoner (f.eks kvindelige hormoner) Når det indtages fordelt kun i fedtvæv, så deres afskaffelse bør slippe af ekstra pounds. Aktiv livsstil, gåture, frisk luft, motion - alt dette hjælper med at rense kroppen fra hormoner-østrogen. Og fjernelse af mandlige hormon fremmer "basisk" kost, der omfatter fødevarer, der skaber et basisk reaktion i kroppen. Grundlaget for denne diæt er fødevarer, såsom korn, brød (kun fuldkornsmel), mælk, honning, bønner, kakifrugter, tørrede frugter.