Næsten alle tarmslimhinden bør dækkes med gavnlige bakterier, toksiner ellers er der ingen syntese af vitamin, immunoglobuliner, er der ingen beskyttelse mod bakterier og der er ingen nødvendig for normal funktion af kroppens metaboliske processer.
For at genoprette mikrofloraen slimhinderne, skal du først fjerne de væsentligste kilder til forurening - behandlingssystem. Fra den forkerte kombination af fødevarer forurenet med tarmen, så læger ikke anbefale at tage unaturlige drikkevarer og raffinerede fødevarer. Fastlæggelse af de fødevarer, der forårsager forstoppelse, er hvidt brød, sukker, chokolade, mælk, kager og bagværk. Fjerne disse fødevarer fra din kost.
Så har du brug for at gå videre til rense kroppen med lavementer, til dette brug varmt vand med tilsætning af citronsyre eller citronsaft. Gennemføre proceduren en gang om dagen i 8 dage.
Saft fra friske frugter og grøntsager har en fantastisk opsving og rengøring magt, fordi de indeholder organiske syrer, naturlig struktureret vand, æteriske olier, sporstoffer, vitaminer og baser. Ved tilstedeværelse af saftpressere er nemme at tilberede. Spise frisk juice mindst 3 gange om dagen i et glas. Juice terapi ikke kun hjælper til at genoprette slimhinder, men også forbedre kroppen helt.
En gang om ugen, kan du besøge badet, som med sved fra kroppen stammer overskydende væske, toksiner og salte, som bidrager til dannelsen af immunitet. Men du har brug for at drikke mere uden kulsyre mineralvand.
Genoprette kroppens slimhinder og hjælper Oral nåletræ afkog i en måned. For at gøre dette, hæld 6 spsk hakket unge nåle med 1 liter kogende vand og lad det stå i en halv time. Bouillon tage i form af varme i løbet af dagen i stedet for vand.