Harm og fordele af ensomhed

Harm og fordele af ensomhed
 Under ensomhed er ikke ensbetydende med en følelse af følelsesmæssig oplevelse, der er født i vores hjerter. Eksperter er enige om en fælles opfattelse, at folk har brug for at være alene i det mindste for to eller tre timer om dagen. Dette hjælper med at normalisere de fysiologiske processer i kroppen og stabilisere nervesystemet. Uanset den sande årsag til din ensomhed, skal den medføre både positive og negative elementer.

Fordele ved ensomhed. Hvert år flere og flere mennesker bevidst vælger en ensom livsstil, fordi den giver et mere solidt fordele. Sådanne mennesker ikke kun sætter pris på og respekterer og elsker den følelse, og uanset hvad han ikke ønsker at ændre det. Ordet "ensomhed" betyder ikke, at en person, der mangler eller er berøvet noget, betyder det, at han befandt sig og lært at bruge sin essens. I den videnskabelige verden troede, at den tid, vi tilbringer at bo i harmoni med dig selv, anses spildt, selv om det i virkeligheden denne gang - den mest kreative og produktive, det hjælper os til at bevare indre liv og kender dig selv. Det er i en vidunderlig tilstand af sjæl leverer ideer og tanker til vores fantasi, og så skal vi sortere dem at beslutte, hvad de skal tage ham i tjeneste, men om, hvad der bedst glemt.

Ulemper ved ensomhed. I den seneste undersøgelse viste, at mænd og kvinder uden partnere, drikker for meget, springe måltider eller spise for meget omvendt. Mange mennesker forsøger at flygte fra ensomhed og nedsænket fuldt ud i arbejdet og dermed berøvet følelsesmæssig stabilitet. De værste nyheder forskere præsenterede enlige kvinder i alderen 25 til 35 år - tilstanden af ​​at være alene mere end cigaretter og vin, reducerer varigheden og svækker deres livskvalitet.

Tags: fordele, ensomhed, ondt