Holde en dagbog: hvem og hvorfor der er brug for

Holde en dagbog: hvem og hvorfor der er brug for
 Der er mennesker, der holder en dagbog i mange år og endda årtier. De omhyggeligt registreres der alle deres hemmeligheder, dele med papiret de mest hemmelige tanker og betro alle deres hemmeligheder. Denne handling kan fascinere og skræmme samtidig. Efter ganske vanskeligt at opdage deres hemmeligheder papir, vel vidende, at en dag vil det hele blive læst.

Normalt blog begynder at teenagere. Følelser har akkumuleret i deres sjæl, opsøge og finde det på de sider af papiret. I denne periode, ofte unge mennesker ikke deler deres problemer eller med jævnaldrende, eller forældre, at de går til åbenbaringerne i dagbøgerne. For de fleste mennesker, denne vane går sammen med puberteten. Snart bliver enklere og mere forståelig liv, der er venner, der kan sympatiserer med, og fortælle alle voksne papiret mere føler dum og naiv. Men mange mennesker fortsætte med at holde en dagbog og efter eksamen fra high school eller universitet, selv på arbejde, og det synes ikke at dem noget vulgært eller unødvendige. De føler behov for at blogge.

Så hvorfor er det nødvendigt for en voksen? Først og fremmest, at skrive sine tanker på papir med til at koncentrere sig og samle disse samme tanker i en bunke. Det er ofte en person overvinder mange ideer, planer og erindringer, der ikke giver søvn og forstyrre mit arbejde. Men hvis alt er spinning i dit hoved, splat på papir, du vil være meget lettere at forstå alt dette og nødvendigt at struktur. Også, hvis du vænner dig til at registrere dine tanker, mindre tilbøjelige til at glemme noget eller gå glip af en vigtig detalje.

Den anden nyttig funktion recordkeeping - du kan komme til en temmelig usædvanlige konklusioner. Udlægning af mit hoved, hvad der var akkumuleret der, du mister der plads, og derfor giver hjernen en chance for at tænke hurtigere og nemmere. Ofte er det i processen med at optage nogle af sine tanker, mennesker kommer til noget nyt og bruge det meget vellykket. Derudover kan du bygge din indre dialog, og at finde svar på dine spørgsmål, bare at gøre optegnelser. Tro ikke på mig? Prøv det. Hvis papiret er skriftlige forespørgsel, vil din fantasi direkte foreslå mulige svar, og hvis du skriver alt dette, kan resultaterne være fantastisk.

Dagbog nødt til at tale ud og lethed sjælen. Ofte tænkt, at bekymre dig meget, ikke kan finde ord eller lang smertefuld refleksion. Men hvis du giver dem fysisk form vyplesnuv i form af ord, er de ikke længere synes så skræmmende. Når du ikke lukke øjnene for problemet og kalde hende ved hendes navn, er det meget lettere løsning. Og ofte du bare indse, at så bekymret forgæves, og dit problem er faktisk helt ubetydelig.

Du kan bruge bloggen som en dagbog eller notesbog, kan du dele med ham deres planer, erfaringer og tvivl, og kan simpelthen beskrive alt, hvad der kommer til dit sind ikke at sidde lige foran TV'et. Udgydelse af hans tanker på papir - en fantastisk måde at slappe af, drømme eller forstå. Brug den og se resultatet.

Tags: blog, tanke, koma, vedligeholdelse