Hvis du foretrækker at solbade på stranden eller i solariet topløs, er det meget sundhedsrisiko for brystet. Øget koncentration af solindstråling reducerer hudens turgor og øger risikoen for kræft. For at undgå sådanne problemer, skal du sørge for at dække dine bryster, mens du solbader, mens du slapper af på stranden, skal du bruge en solcreme med en SPF på mindst halvtreds. Undgå eksponering for solen i den mest aktive - med elleve og seksten. Afstå fra solbadning på dette tidspunkt.
Hvis du fører en aktiv livsstil og motion, og har også en smukke bryster tredje dimension og mere, skal du sørge for at bære en bh. Det tjener som en bæreramme. Ofte pigerne foretrækker at bære en bh eller en mindre såkaldt "push-up". Dette giver virkningen af en frodig linned brystet, ser fristende men meget farligt.
I en ubehagelig, trange og afhente den forkerte undertøj brystet stærkt komprimeret og under pres. I det endelige resultat, kan det føre til tumorudvikling. Derfor er det bedre ikke at risikere det, iført stramt undertøj. Det er bedre at vælge en bh med silikone skær, men i størrelse. Han positivt fremhæve brystet og give den nødvendige støtte uden skade på dit helbred.
Fra en alder af 25 år, eksperter anbefaler at begynde behandlende læge mammalogy en gang om året, og hvert andet år at passere ultralyd screening for brystkræft forebyggelse.