Hvad er symptomerne på diabetes
Diabetes mellitus - er en af de mest almindelige endokrine sygdom. På grund af nedsat insulinsekretion eller svigt af sin indsats udvikler kronisk hyperglykæmi - højt blodsukker i blodet, som krænker alle former for stofskifte, og frem for alt - et kulhydrat. Dette fører til angiopati - Vascular neuropati - nerveskader, samt andre patologier.
Mulige symptomer på diabetes omfatter:
- Mundtørhed,
- Overdreven tørst (patienten drikker en masse vand, te, etc.)
- Rigelig og hyppig vandladning,
- Generel svaghed, sløvhed, træthed, nedsat ydeevne,
- Kløe, langsom heling af sår, forekomsten af bylder,
- En umættelig sult,
- Generelt fald i immunitet.
I diabetes kan opleve kun en eller to af symptomerne på sygdommen, men det kan være andre symptomer, såsom hovedpine, sløret syn, og andre.
Hovedformålet med terapeutiske indgreb i diabetes bliver normalisering af metaboliske processer i kroppen, hvilket reducerer højt blodsukker, forbedre den generelle sundhed af patienten. Først og fremmest er det nødvendigt at begrænse mængden af kulhydrater i kosten (især fordøjelig), følge sin kalorie, især hos overvægtige, til at overholde kost og forbruge nok vitaminer.
Med en knivspids sukker, er det ønskeligt at spise 5-6 gange om dagen, på en og samme tid og undgå overspisning.
I udnævnelsen af en persons kost, patienter med diabetes, den behandlende læge tager hensyn ikke blot niveauet af sukker i blodet, men det kropsvægt, varighed af sygdom, forekomst af ledsagende sygdomme, fedme. Under hensyn til karakteren af menneskets industriel aktivitet, der påvirker niveauet af tolerance og individuelle kosten retter mad energiforbrug.
Hvad hvis du ønsker at begrænse stigningen i blodsukker
Med en knivspids sukker nødvendigt at begrænse de første produkter, der indeholder et overskud af "hurtige" kulhydrater - sukker, marmelade, slik, konfekture, samt druer, rosiner og figner glucose, fås i en lang række af dem, absorberes hurtigt i blodet og fører til en stigning i blodsukker.
Uden nogen restriktioner, kan du spise grøntsager: salat, agurker, tomater, kål og blomkål, squash, aubergine, græskar. Kulhydrater indeholdt i grøntsager, absorberes i tarmen er meget langsommere end sukker. Det er også nyttigt at inkludere i kosten af greens og løg.
Hvad kan jeg spise i stedet for sukker i diabetes
Xylitol - en sukker erstatning, der anbefales til diabetes - ca. lig med sødme af almindeligt sukker, men dets anvendelse har ingen signifikant effekt på blodsukkeret. Xylitol er produceret af forarbejdning af vegetabilske råvarer - stilke af majskolber og avner af bomuldsfrø. Indholdet kalorieindhold er 4 kalorier pr 1 g
Xylitol, ligesom mange andre sødestoffer, har choleretic og afførende virkning. Hans daglige dosis bør ikke overstige 30-35 g for at undgå forstyrrelse af tarmen.
I milde og moderate former for diabetes får lov til at forbruge fructose i begrænsede mængder. Frugt sukker - en af de naturlige sukker - findes i søde bær, bi honning, frugt og grøntsager. Industrielt fremstillet fruktose fra sukkerroer og sukkerrør.