Jeg ved, hvis du ikke kan tåle visse fødevarer, du kan tilbyde snesevis af virksomheder med speciale i udvælgelsen af produkter "blodtype". Blod fra dine blodårer forbinde med ekstrakter af forskellige fødevarer og overvåge omsætningen af leukocytter og erythrocytter. Så vil det konkluderes som nyttige for dig produktet. Men blodet opdateres ofte nok, og at kost, der er ordineret til Dem i dag, kan ændre sig, hvis du passerer blod i et par dage.
I Vesten, for at bestemme mad intolerance test på de produkter, der anvendes til immunoglobulin G. Dette plasma, som struktur er stabil. Det tilbudt de britiske forskere, der arbejder i laboratoriet for Ernæring ved University of York, så han kaldte YorkTest. Dens resultat vil ikke ændre på en ugentlig basis. I de europæiske lande, har udfører sådanne tests længe gjort det normen. Viste, at ca. 45% af befolkningen lider af fødevareintolerance.
For at teste dig selv, finde ud af hvad man skal bruge det Yorktestirovanie laboratorier. Efter at have passeret det, du får dine hænder på en liste med tre forskellige produkter, malet i rød, gul og grøn. Ifølge disse oplysninger, produkter af den "røde" liste, du absolut ikke kan spises. Fra "gule" - det er muligt, men i begrænsede mængder, og fra tid til anden, for den "grønne" - alt er muligt. Forbedringer i den krop, du kan føle næsten med det samme, selvfølgelig, hvis fødevarer intolerance blev fundet dig.