Regelmæssig oplevelse af ubehag bør være en årsag til lægebesøg og undersøgelser for at fastlægge det niveau af hormonet østrogen i blodet. Bør ikke forsinke denne for at undgå alvorlige komplikationer. Den mest uønsket konsekvens af mangel på dette hormon - infertilitet.
Hvordan er fremme og normalisering af hormonelle niveauer? Normalt dette endokrinologer ordinere reception estrogensoderzhaschih lægemidler (progesteron og østradiol eller ren østrogen). Dette kan enten være en tablet, der skal tages en gang om dagen, eller specielle klæbestoffer, der skal bæres på kroppen inden for 30 dage.
Med et mindre fald i østrogenniveauet i kroppen kan udpege homøopatiske præparater estrogensoderzhaschie eller fytoøstrogener. Sidstnævnte øvrigt er gode, fordi de er helt naturligt - de omfatter urtete, vitaminer og kosttilskud.
Østrogener i produkterne - den nemmeste måde at modtagelse af hormoner i kroppen. Disse kan være produkter som sojabønner, ærter, bønner, fisk, fjerkræ, og selvfølgelig, friske grøntsager. Du kan tage disse fødevarer på en note og forkæl dig selv med dem, selv dem, der har en hormonal okay - så du kan være sikker på, at det vil blive støttet i normen. Af den måde, påvirker hormon produktion og forbrug af øl (og de bedste særlige gær produkter).
Hvis niveauet af østrogen i kroppen er afbalanceret, og ingen hormonelle problemer er ikke, skal du ikke tage stoffer, selv homøopatisk - der er risiko for øget hormonal niveauer. Et højere niveau af østrogen kan også føre til uønskede konsekvenser, herunder maligne tumorer.