Prøv at gøre motion. Dette betyder ikke, at du skal gå til gymnastik og pumpe muskler, så længe du ikke falder i udmattelse. Der er en langt mere farbar vej - svømning, mavedans og yoga. Vand vil berolige dig, hjælpe med at opretholde en god fysisk form. Mavedans vil bringe sand fornøjelse at hjælpe med at få tillid til sig selv, til at gøre deres bevægelser mere sensuel, og kroppen - sexet. Yoga vil hjælpe dig roligt ned og lytte til dine følelser, at miste dit liv. Mavedans og yoga skal behandles hjemme, hvor ingen vil genere dig, ved hjælp af høj kvalitet video tutorials af berømte lærere. Engage hver dag, og snart du føler, at trække vejret, og livet er blevet meget lettere.
Start dating. Nye venner vil være i stand til at bringe nyt liv til dine følelser, lidenskaber og vaner. De vil spare dig fra de bitre minder fra fortiden, kan bidrage til at ændre dit liv og gøre det meget bedre. Du må ikke gøre dig selv snart efter at bryde op forelsket i en anden mand. Må ikke haste dig selv, selvom du gentager, at ligesom kur banke, men ikke blive lukket for nye fornemmelser. Når kærligheden kommer ind i dit liv, vil du føle det.
Og vigtigst af alt: ikke bebrejde dig selv. Antag, at forholdet ikke eksisterede, der er din skyld. Du bør ikke torturere dig selv, for at genopleve fortiden, tænke og mentalt rette fejl. Bare acceptere denne bitre erfaring.