Hvordan man kan hjælpe en enke sorg proces

Hvordan man kan hjælpe en enke sorg proces
 Død af en kammerat kan forårsage umådelige smerte en kvinde, især hvis ægteskabet var stærk. En kvinde kan gå til en følelse af håbløshed, manglende evne til at leve på. Men mange venner og slægtninge, sympati, ved ikke hvad de skal gøre i denne situation, og hvordan man kan støtte sørgende kvinde. Hvordan man kan hjælpe en enke sorg proces og vende tilbage til et normalt liv?
 Tillad at sørge så meget som du har brug for en bestemt person. Psykologer siger, at perioden med tung erfaring varer omkring et år, og nogle forskere på baggrund af undersøgelser siger, at der ikke sådan noget som en "normal varighed Sorrow" eksisterer ikke. Du bør ikke forsøge at få flere mennesker holdt op med at sørge.

Bistå i tilrettelæggelsen af ​​begravelsen, skal vi ikke holde til og fuldt fritaget for enke anliggender. For mange sidste farvel kan gøre en stor forskel og være den sidste ting at gøre for en elsket. Hjælp, hvor du vil mental koncentration, med dokumenter, for eksempel, fordi sørgende er ofte ude af stand til at klare dem.

Tal med enken efter den afdøde ægtefælle. Hvis alle vil være bange for at undgå sådanne samtaler, overvejer emnet for traumatiske ville enken ud til, at andre helt har glemt det, som om det aldrig sket. Dette kan være meget sårende. Husk som sædvanlig gode gerninger, anekdoter fra sit liv, og i givet fald, så for hvad du værdsat denne person.

Yde praktisk bistand - i forberedelsen af ​​fødevarer, i placeringen af ​​pårørende, og bare være der. Mange mennesker er bange i denne sag at tage initiativ, selv villige til at hjælpe. Lov dristigt, men bestemt ikke påtrængende. Spørg dig selv, hvordan du kan hjælpe en slægtning eller ven til at gå gennem denne vanskelige periode?

Kvinder har brug for mere følelsesmæssig støtte, når alle ceremonier bag. Livet vender tilbage til det velkendte rytme og der er tryk på tomhed og mangel på satellit, fordi som verdens enke ikke længere, hvad det var før. Hun havde brug for sympati og følelsesmæssig støtte fra familie og venner. Notér de datoer, der er vigtige for denne familie - bryllupsdagen, årsdagen for sin mands død, for eksempel, og forsøge at være i disse dage. Gå et sted og bare snakke.

Inviter enke med daglige aktiviteter eller slappe af. Ofte enker kan være tilbageholdende med at tale med nogen, men efter at have tilbragt tid med venner, kan føle sig bedre, ikke så alene og ikke er ligeglade med andre. Af samme grund, er og enker beder om hjælp, måske hun kan passe børnene, eller lære dig en slags håndarbejde, nogle recept.

Opmuntrende enke, forsøge at indgyde den idé, at du har brug for, på den ene side, for at holde mindet om en elsket, og på den anden - for at løse presserende behov. Nogle kvinder kan betragtes et forræderi mod den afdøde ægtefælle til at fortsætte med at leve og nyde livet. Derfor, for at give styrke til mand, interesseret i sine oplevelser, erindringer, tålmodigt lytte og ikke dømme. Ofte følelser af enken kan være modstridende, erstattet af sorg, vrede og bitterhed mod ægtefællen. Men disse ændringer i følelser - et vigtigt skridt hen imod vedtagelsen af ​​en ny virkelighed.

Tags: død, liv, måne, støtte, enke