Test din racing stil

Test din racing stil
 Alle ved, at sport er godt for helbredet. Og der er ingen mennesker, der ikke elsker ham. Mange ved simpelthen ikke, hvilke af de typer af sport, de er, og derfor ikke kan vælge noget for enhver smag. Glæden ved uddannelse er i stand til at få alt vigtigt, kommet til det punkt højre.

Hvis du har at gøre med en bred vifte af mennesker kan ikke lide at være alene, jeg elsker store virksomheder ved, hvordan at få venner nemt og komme sammen med folk du mener om "dynamisk type". For disse mennesker, de bedst egnede holdsport.

På disse møder vil du ikke kun motion, men også til at kommunikere, især hvis gruppen i en varm og venlig atmosfære. Du vil kunne lide fodbold, volleyball, basketball, dans sport eller synkronsvømning. I disse sportsgrene, vil du give dig selv fuldt hold, der passer til dine indre kvaliteter. Men glem ikke om dig selv, nogle gange bare gå alene til fornøjelse.

Hvis du er den spontane natur, elsker alle de usædvanlige og tror, ​​at en masse tid skal have sin egen skønhed, men vedholdenhed og tålmodighed du nogle gange mangler, så er du tilhører en sports type "mand af stemninger." Ved at købe et abonnement til poolen eller motionsrummet, du ofte glip klasser.

Så folk bedre til at spille sport "for virksomheden." Tja, hvis du har en ven, der vil støtte dig i ønsket om skønhed og harmoni. Og hvis du pludselig vil gå glip af en træning, vil han bare trække sammen. Så du er bedst egnede par sportsgrene, såsom hegn og bordtennis.

Hvis du kan lide jogging alene, har sat sig klare mål og detaljerede planer, for at opnå planlagt og ikke er bange for udfordrende, så er du i sporten, "The Soloist". Men pas på stolthed og forfængelighed.

Så folk som dig vil være komfortable i ensomme sport, og især hvor risikoen og har brug for en masse energi. Du helt i stand til bodybuilding, svømning, atletik og endda skydiving. Deres fordel ligger i det faktum, at du ikke har nogen til at vente med at starte træningen, kan du planlægge lektioner på egen hånd. Du skal dog ikke overdrive det, hvis du føler dig utilpas, lad mig ligge i sengen et par dage.

Hvis du nemt kan koncentrere sig om en hvilken som helst sag, og kan håndtere det i lang tid, skal du sørge for at følge op og gennemarbejdet, altid lytte til din fysiske tilstand, og i forholdet mellem mennesker værdi harmoni, så din type - ". Søgende af fred"

Du perfekte yoga eller østlige gymnastik. De kræver koncentration, korrekt vejrtrækning, og alle flytninger udføres lydløst og opmærksomt. Men glem ikke, at du nogle gange nødt til at "accelerere blod", så i weekenden, gå eller ride en cykel.

Tags: type, art, sport