Den mest negative konsekvenser for menneskers sundhed har et sæt af følelser, som kaldes et ord - stress. Dens komponenter - den konstante nervøse spændinger, irritabilitet, mangel på søvn, urealiserede begær, vrede. For virkninger af tilstanden på den person, langsigtet, er psykiske reaktioner begyndt at bevæge sig i det fysiske.
Man bliver træt meget hurtigt, han reduceret immunitet, en respiratorisk virussygdom flyder ind i en anden. Tiden har ikke stoppet forkølelser kan give komplikationer i organer hørelse, lunger og endda hjerte. Cure for stress er ikke. For at undgå det, bare nødt til at lære at overvinde de akkumulerede negative følelser. For hver person vil henvende sig til enhver anden måde. Nogen afslappende læsning, kaster ind i verden af fiktive karakterer. Nogen som ekstremsport. Selv alkohol (i meget moderate doser), kan være et middel til at lindre nervøse spændinger.
Anger - en af de stærkeste følelser. På sit højdepunkt, er den i stand til at forårsage uoprettelige skader på menneskers sundhed. Læger er tilfælde, hvor intens vrede fører til øget pres, som så løber ud i en hypertensiv krise. Det skete der fremprovokerede vrede selv slagtilfælde.
Love - følelser, på den ene side er det meget positivt. Møde med en elsket bringe eneste glæde. Dette skyldes frigivelsen af hormoner i blodet - endorfiner. De regulerer immunsystemet og endda beskåret smerte. Men ikke en stærk følelse af fælles bringer ikke kun mentalt, men også fysisk lidelse. Denne lidelse hjertebanken, arytmi, vaskulær dystoni. Hvis der under denne følelse er ikke at stoppe, kan disse sygdomme tage en kronisk karakter.
Tristhed og sorg føre til svær depression. På deres baggrund kan udvikle sygdomme som mavesår, dermatitis, skader på hjertet af skallen. Derfor, for lang tid at give efter for modløshed kan ikke i alle tilfælde. Sørg for at skifte, for at glemme alt om de problemer og nogen måde at få positive følelser.