Kast følelser umiddelbart efter sin skilsmisse fra sin mand
De første dage efter skilles - den mest vanskelige. I løbet af denne tid, jeg lyst til at græde, smide alle de negative følelser. Sådan overlever adskillelsen fra sin mand? Det er ønskeligt, at der i de tidlige dage siden du havde en person fra familien, der vil lytte til dig, for at hjælpe falde til ro. I intet tilfælde ikke bo alene, eller depression stærkt forsinket. Men hvis du ikke kan finde et selskab og går gennem en skilsmisse med sin mand. "Sådan overlever? Forum "- det er den måde i din situation. I internettet kan du finde chatrum til at kommunikere med hver kvinde, vil de hjælpe råd og støtte dig i det fjerne.
På hverdage dig fra bitre tanker distrahere kolleger, klassekammerater på instituttet, etc. Men i weekenden minderne begynder at læne tungt med fornyet kraft. Sådan overlever en skilsmisse fra sin mand? Må ikke kalde ham, så du bare rastravite selv. Tast den anden, og sørge for at gå på et diskotek, biograf, teater eller arrangere en fest med venner på en sjov selskab.
Hvis en af dine venner der ikke er taget til afholdelse af partier, få det selv. Så du helt glemmer for en stund om hans sorg.
Lav en plan for, hvordan du vil komme til en ny lykke
Start livet med en ren tavle. Måske når du var sammen med sin mand, ikke kan opfylde nogle af sine ønsker og drømme. Det er lettere at gå gennem en skilsmisse? Det er på tide at begynde at gennemføre de ønsker og glemme alt om tidligere forhold i processen med handling.
Sådan gendannes fra en skilsmisse? Tag en pause i godt selskab
Sådan overlever afgang sin mand? Foreslå venner ud af byen eller endda i et andet land. Nye erfaringer hjælpe overdøve skilsmisse fra sin mand lettere.
Måske i denne tur, bortset fra nye oplevelser venter dig og potentielle dating.
Det er lettere at gå gennem en skilsmisse? Slip af med alt, der minder om sin mand
Giv behov ting, der var glade for ikke truffet. Kast billeder og andre små ting, der minder dig om sin mand. Omkring bør du ikke være noget, der vil være forbundet med din tidligere favorit.