Hvis du sidder fast i en tilstand af vekslen af dovenskab og nogle overvejelser, for det meste til ingenting bly, ikke træde bevæger sig fremad, glemmer hvor og hvad var så den første ting du skal gøre - er at smile og slappe af.
Stop med at tænke for meget. For intens tankeproces fører til en "walking i en cirkel." Denne ekstreme.
For at starte få fingrene i nogle praksis afslapning og harmonisering af din krop. Ofte indånde frisk luft og hvile, fokus på de vigtigste idé - "Hvad skal jeg gøre nu" Eller spørg dig selv den mere globale spørgsmål: "Hvad er min mission? ". Umiddelbart derefter at gribe ind eller yde et afgørende skridt fremad. Husk, at den rette indsats skal give dig styrke, ikke tage dem.
Glem alt om tom snak. Bestem selv hvad resultatet kun har ret til verbale udtryk. Jo mere du taler, jo mindre tid har du til højre handling.
Der er endnu en vigtig ting. Du må ikke forveksle bevægelse med handling. Dette er den mest almindelige fejl. Hektisk aktivitet eller, endnu værre, kun udseendet af en sådan, ikke giver den ønskede handling. Når du ønsker at gøre vrøvl, og alle på én gang, du mister koncentrationen. For at forhindre dette, skal du stoppe og gøre det punkt. Må ikke haste. Når arbejdet færdigt, skal du holde den nye opgave. Hvis du er træt, slap. Nogle gange tredive minutters hvile erstatter fulde timers søvn.
Desuden kan hast føre til fejl. Så hvis det alene, gå bevidst, langsomt, men sikkert. Forstå, at i første omgang, du gør det ikke til pynt, men for sig selv. Hush støt vinder løbet. Hvert bevidst skridt - en nødvendig handling, skænke din vitalitet - det er din sejr.