Bonn suppe: reducere vægten effektivt

Bonn suppe: reducere vægten effektivt
 Historien er tavs om, hvorfor den vegetabilske suppe kost kaldes Bonn, men dens effektivitet er allerede blevet testet af tid. Fordele Bonn suppe til vægttab er indlysende: kroppen får at spise den nødvendige mængde fibre at regulere fordøjelsessystemet, samt vitaminer og mineraler, der er indeholdt i grøntsager.

En sådan metode til vægttab kan kaldes den mest sikkert for sundhed, fordi kroppen fungerer normalt, gradvist rekonstrueret ved en helsekost, men stress for at miste vægt ikke får. Dette skyldes manglen på sult. Et sådant system strømforsyning har et minimum antal kontraindikationer. Power kun grøntsagssuppe anbefales ikke til kvinder, der er gravide, og til dem, der har problemer med mave-tarmkanalen. I sidstnævnte tilfælde er de produkter udvalgt strengt individuelt, som kål, en del af suppe, forårsager gæring.

Kost, der omfatter i sit medlemskab af suppe kost, kan være forskellige. I det første tilfælde er der tre dage til at spise kun én suppe, fremstillet ifølge den følgende opskrift. Den anden mulighed er mere varieret, for en dag var en individuel menu, eksklusive alkoholindtag og skadelige produkter, den dominerende skålen, som stadig er den samme suppe.

For at forberede Bonn suppe, grøntsager påkrævet. Den dag foreslog tre-liters gryde koge denne parabol, så sulten på denne diæt er bare ikke truet. Tre liter vand anvendes den mindste mængde salt eller en bouillon terning. Efter kogende vand i det tilføjet et pund hakket frisk kål, omkring 100 gram porre, det samme antal skud af selleri, et par store peberfrugt, 200 gram gulerødder, en lille bank af dåse ærter og et par friske tomater.

Med så mange produkter fremstillet suppe tyk nok, det der anbefales, at hver gang der er en følelse af sult. Calorie Soup hundrede gram minimum varierer fra 10 til 20, således at resultatet af en sådan magt er bundet til at være fremragende. Selv tre dage af en sådan kost kan tabe 3-5 pounds.

Tags: vægt, suppe, kost, vægttab