For at ændre denne situation, begynder at arbejde på din krop. Prøv at drikke mere vand hver dag, hjælper det at fjerne giftstoffer fra kroppen. Begrænse dig selv til brugen af højt kalorieindhold fødevarer. Øge den fysiske aktivitet, går til gymnastik eller fitness. Prøv så lidt som muligt til at benytte offentlig transport og eventuelt oftere gå på arbejde.
Mens du laver bringe sin krop til den ønskede form, så prøv at gøre det klart for den partner, som du ikke føler nogen trykken i sengen. For at gøre dette, arrangere en shopping og afhente for dig selv er undertøj, hvor du føler dig tryg. Mange mænd kan lide at se på din partners strømper, vælge selv egnede og vise dem til sine udvalgte.
Lav en aftale med en specialist på manicure, pedicure og hårfjerning. Jo mere velplejet og spektakulære du ser, jo mere selvsikker føler sig tæt på den potentielle valgte. Gør ikke nogen pludselige bevægelser, så prøv at bevæge sig jævnt og roligt. Brug tegnsprog for Emancipation af din partner.
Gør dig behagelig følelse i sengen, skal du oprette en speciel atmosfære. Dine assistenter i denne sag kan være forskellige duftende stearinlys, rolig og melodisk musik, film med lys erotik. Du kan endda ty til alkohol, men det skal gøres med største forsigtighed. Så du vil nyde dig selv og partner stopper genert af hans krop.