Opbygning af et smukt ansigt. Gymnastik i stedet for plastikkirurgi

Opbygning af et smukt ansigt. Gymnastik i stedet for plastikkirurgi
 Årene går, og kvinder er mere desværre ser på sin refleksion i spejlet. Så du ønsker at genoprette hudens elasticitet, for at undgå rynker og folder. Hvordan man gør det? Med hjælp fra en plastikkirurg? Men det er dyrt og ikke altid sikker. Der er en anden måde - gymnastik.  

Vejen til at genoprette ungdom ansigt, kom op med Carole Maggio, en engelsk. Denne særlige øvelser for ansigt, kaldet feysbilding. Med denne metode kan du trække en person uden at ty til plastikkirurgi og kosmetologi.

Denne gavnlige virkning skyldes det faktum, at ansigtets muskler er sammensat af forskellige muskler 57, som hver især skal bevares for en belastning af tone og elasticitet. Men i normale ansigtsmusklerne udnyttes ofte nok, så til sidst vises sagging kinder, rynker, slap hud og dobbelthager.

Øvelser i dette komplekse gymnastik ukompliceret og tilgængelig for alle, den tid, de tager 10-15 minutter om dagen. Denne form for magt gymnastik, da alle øvelser antyder en let modstand. Resultaterne vil være synlige for andre efter seks uger med regelmæssige klasser.

Komplekset består af fem øvelser til at træne forskellige dele af ansigtets muskler.

Øjne.

Midterste fingre brug for let tryk de yderste hjørner af øjnene. Nu åbner og lukker øjnene, så dine fingre kunne føle bevægelsen af ​​muskler.

Pande.

Placer fingrene på begge hænder på hans pande som følger: indekset og midterste langs hårgrænsen, og den lille finger og ring over øjenbrynene. Nødt til at hæve øjenbrynene, at tilbageholde dem navnløs begge pegefingre at trække huden ned og fremad, så der ikke vises på panden rynker.

Læber.

Du er nødt til tæt sammenpressede læber. I hjørnerne af læberne dannes folder skal trykkes pegefingre

Kinder.

Sæt dine pegefingeren på nasolabiale folder. Lips har brug for at strække sig ind i et smil, mens du trykker fingrene hindre deres bevægelse.

Chin.

Chin lean på børsten, komprimeret til næver. Næste du nødt til at åbne munden, mens modstå knaster.

Tags: ansigt rynke, gymnastik, drift, Carol