Afbalanceret kost
Lymfedrænage - Eksponering til det bløde væv af ansigt og krop for at opnå dræning af overskydende væske og metaboliske affaldsprodukter gennem lymfekar. Lymfedrænage kan slippe af stagnation i væv, som uundgåeligt opstår med alderen, ophobning af ekstra pounds og en flok sygdomme.
Retention ledsager sådanne patologiske tilstande som forhøjet blodtryk, betændelse og allergier, hormonelle forstyrrelser, såsom præmenstruelt syndrom og hypothyroidisme, diætetiske fejl og intens motion.
Over tid fører dette til udviklingen af ødem, hævelser i ansigtet og dannelsen af poser under øjnene, overvægt, cellulite og udvikling af åreknuder i benene.
Lymfedrænage fungerer effektivt med tæt væv stagnerende hud og subkutane fedt, forårsager lymfesystemet til aktivt inddrage den akkumulerede væske og toksiner, som fører til en gradvis reduktion af cellulite formationer, normalisering af mikrocirkulationen og væv stofskifte.
Subjektivt, det føles som en behagelig følelse af lethed og afslapning i alle væv efter den første procedure af lymfedrænage. Et kursus afholdt 6-10 lymfe drænageprocedurer ville i høj grad slippe af cellulite, lindre venøs insufficiens, fjerne hævelse og hudens ældning alle dele af ansigt og krop, til at udføre forebyggelse af ældning.
Nogencellulite begynder som regel med lymfedrænage at foretage en foreløbig dyb rengøring væv. Det er nødvendigt at drikke nok vand eller usødet juice for maksimal lethed tilbagetrækning af ophobede giftstoffer fra kroppen.
Samtidig, lymfedrænage giver en mere ensartet fordeling af væsken, at omdanne de kroppens konturer og lindre problemområder.
Lymfedrænage kan være manuel eller hardware. Brug af procedurer Mikrostrømbehandlingsindretning og vakuum massage giver en overfladisk lymfedrænage, med eksponering for lymfeknuder kapillærer, der ligger i huden.
Dybtliggende lymfekar aktiveres ved aktiv muskelsammentrækning - gåture, svømning, cykling, samt under proceduren myostimulation.
For lymfedrænage af lymfeknuder i hovedsagen, behandles de ved hjælp af tryk terapi, eller en metode, ved hjælp af Endermologi.Mikrostrømbehandlingsindretning excite nerve og muskelfibre, som har en normaliserende virkning på de overordnede basale funktioner i kroppen, forbedrer strømmen af arterielt blod og venøs udstrømning lette lymfedrænage.
Myostimulation procedure for lymfeafløbssystemet anvender en pulserende elektrisk strøm, der forårsager muskelsammentrækning og aktivering af lymfesystemet. Elektroderne i dette tilfælde oven på de store projektion plads lymfevejene.
Lymfedrænage via vakuumterapii også accelererer lymfedrænage og veneblod, skabe et negativt lufttryk. Lymfe- og venøse kar spile og omvendt strøm af lymfeknuder og blod er blokeret ventiler.
På grund af det faktum, at spæk god strækbar dræning virkning opnås ikke kun ved at påvirke det lymfatiske og venøse blodkar, og ved at flytte fluid gennem intercellulære rum.
Pressure terapiKombination perioder med stigning og fald af lokalt tryk, forbedrer vaskulære tonus og selektiv permeabilitet af kapillærer. Dette fører til en stigning i stofskiftet og forbedre blodforsyningen til musklerne.
Der er også ved hjælp af manuel lymfedrænage massage, hurtigt slippe af med overskydende væske og hævelse af ansigt og krop. For at øge virkningen af massage med specielle masker eller olie. Med en systematisk manuel lymfedrænage og løft effekt opstår på grund af øget muskeltonus og forbedre teint.
Manuel lymfedrænage er kendetegnet ved lys og rytmisk presning og klappede, rullende bølgebevægelse, der fremmer afslapning og hele organismen. Manuel lymfedrænage øger virkningen af andre skønhedsbehandlinger til ansigt og krop.
En meget lovende teknik til lymfedræning ansesEndermologie. Med denne metode, der er en forbedring af linjer og en reduktion i problemområder, perfekt bindevævsdannelse strukturer med stigende elasticitet og udjævning af huden overfladeuregelmæssigheder.
Essensen af metoden ligger i indvirkning på problemområder af særlig vakuum-rulle maskine. Proceduren har en kraftig normalisering og afslappende de virkninger på centralnervesystemet, reduktion og toning effekt på huden og musklen struktur.
Efter den lymfedrænage kan tydeligt manifest subkutan cellulite mikro - og makrouzly, hvilket er forståeligt - overskydende væske blade og tætte knob dannelse af fedt og bindevæv tilbage. Slippe af med dem vil bidrage til at have forskellige metoder til lipolyse, der bidrager til nedbrydningen af fedt.
mircosmo.info