Morgenmad: 1/2 krukke med ost (125 g), salat, 1-2 skiver brød, te eller kaffe.
Frokost: 1-2 frugt og grønne grøntsager (peberfrugt, agurker).
Frokost tid: suppe uden fedt (hash, grøntsager, rødbeder, fra en pose). Rød kalkun eller magert oksekød. 1 hver 2. uge, du kan spise lever, stegt i en stegepande uden fedtstof. Pynt - 3 spsk grønne ærter (for at øge niveauet af hæmoglobin) og grøntsager salat.
Snack: 1-2 frugt, 1 kost yoghurt.
Middag: 1-2 skiver brød, grøntsager + 1 tsk vegetabilsk olie, hytteost.
Bemærk:
Den dag skal drikke 10-12 glas vand for at bringe nyre fra ketonstoffer og produkter af fedt fordeling. I stedet for at anvende sukker mælkeerstatning - 6 tabletter per dag.
Frugt - 4 portioner om dagen (4 mellemstore æbler, mandariner, blommer). Grønne grøntsager uden begrænsninger.
Som i kosten har alt nødvendigt for life vitaminer og mineraler, kan det anvendes til en lang tid.