Faktisk danner Kidman misundt af enhver ung pige. Men skuespillerinden er allerede 44 år. Hvad hjælper hende til at holde din vægt under kontrol? Stjernen indrømmer, at en sund livsstil og ty til en speciel diæt.
Varigheden af ansøgningen bør ikke overstige fjorten dage. I den første uge går den ekstra vægt. I anden fase vægttab opstår konsolidere de opnåede resultater.
Essensen af kosten reduceres til udelukkelse af deres daglige ration af salt, sukker og alkohol. I mellem måltiderne, er det ønskeligt at drikke to kopper varmt vand. Hendes hyppige forbrug vil fremskynde metaboliske processer i kroppen og vil føre til en længe ventet resultat.
Den første dag
Morgenmad: en kop sort kaffe, 1 kogt æg.
Frokost: 200 g kogt kylling, 1 medium tomat.
Middag: 1 kop yoghurt.
Den anden dag
Morgenmad: Sort kaffe.
Frokost: 200 g kogt kalkun, en del af grøn salat.
Middag: 300 g frugtsalat.
Den tredje dag
Morgenmad: Sort kaffe, 1 skål.
Frokost: 150 g kogt fisk med grøntsager.
Middag: 100 gram revne gulerødder.
Den fjerde dag
Morgenmad: 50 g hård ost, sort kaffe.
Middag: 200 gram skinke, en kop spinat.
Middag: 1 kop gulerodsjuice.
Den femte dag
Morgenmad: 1 kogt æg, sort kaffe.
Frokost: 200 g kogt kylling, grøn salat.
Middag: 2 grønne æbler.
Den sjette dag
Morgenmad: 1 skål, sort kaffe.
Frokost: 200 g kogt fisk med selleri.
Middag: 1 kop æblejuice.
Syvende dag
Morgenmad: Sort kaffe, 1 kogt æg.
Middag: 200 gram skinke, en tomat.
Middag: 50 g fast ost, 1 kop grapefrugtjuice.
På den ottende dag i en kost gentages i omvendt rækkefølge. Som et resultat, en to-ugers arbejder på en mistet op til 10 pounds overvægt. Dog bør før anvendelsen af denne diæt altid rådføre sig med en ernæringsekspert og din læge.