Så den mest almindelige årsager:
- At styrke den fysiske sundhed (ikke at presse ruller forbi, benene gør ikke ondt, er ikke bekymret for den smerte i hjertet, tilbage, og åndenød, føler sig bedre). Enig i, at det er en god grund - Sundhed og overvægt eller anden måde ikke er knyttet.
- Fra de psykologiske årsager (se på dig selv og være glad, tøv ikke med at få nøgen på stranden, tale med folk ikke at tænke på, hvad du er i selskab med den tykkeste). Et vægttab, og hvor mange gode ting?!
- For at appellere til folk (at lytte og acceptere komplimenter, fange misundelige blikke veninder overraske sin mand til at føle sig godt tilpas på arbejdspladsen parter og kunder).
- Af hensyn til at spare tid (hurtigere at komme på arbejde, skal du ikke bruge en masse tid til at blive klar på grund af sin langsomhed og ikke skynde sig, holde op med at sy tøj til orden, og købe det i butikkerne).
Enhver kvinde kan finde, hvis du vil have et par dusin grunde, der ville opmuntre hende til at tabe sig. Ud over de ovennævnte grunde, kan du bare planlægger at tabe til nogle vigtige begivenhed (fødselsdag, bryllupsdag), eller købe dig en smuk ting, men på den mindre størrelse - er ikke et incitament til at opnå den ønskede?! Gør dig selv en gave, men først efter at nå sit mål.
Nu er antallet af overvægtige kvinder er steget markant, men fordi de fleste af dem ikke er genetisk tilbøjelige til at være overvægtige, og det er kun en konsekvens af ægteskab, fødsel eller nylig infektion. Så hvorfor ikke du bede om og vendte ikke tilbage til den tidligere form. Er disse motivationer er ikke nok?!
For at begynde at handle, forstå selv en simpel ting: nogle kvinder sidde med hænderne i lommen og lider sin fylde (selvom de hævder andet), mens andre har til formål at nå frem til det og var forfærdet over at huske deres "tidligere liv." Og konklusionen er enkel: alt afhænger af dig personligt, og hvor effektiv motiv, du vælger!