Sanguine ligesom kommunikation. Derfor er de bedst egnet holdsport. Fodbold, basketball og volleyball er ideelle for folk, der ønsker at kombinere kommunikation med støtte form. I holdsport, foruden udvikling af udholdenhed og forskellige muskelgrupper uddannet smidighed og koordination.
Sport fans med "eksplosivt" karakter fit sprint, vægtløftning, svømning, FINA, samt sprint cykling. For disse sportsgrene kræver "eksplosiv" force, kan så kolerisk sikkert smide al deres akkumulerede energi i gymnastiksalen. I disse sportsgrene aktivt styrke og endda øge i mængden af næsten alle muskler i kroppen.
Også være opmærksom på de mål, som atlet, valg af sport mål. Hvis målet er at øge styrken og muskel gevinst, kan du vælge vægtløftning, vægtløftere eller bodybuilding. De, der ønsker at forbedre deres fleksibilitet bør henvise til disse sportsgrene som gymnastik.
Generelt bør du vælge den sport, som er sjælen. Hvis du elsker at se fodbold og følge hans nyheder, hvorfor kommer du ikke ud for at spille fodbold. Hvis du er vild med at kæmpe Fedor Emelianenko, skal du vælge for sig selv noget stiv. Combat Sambo og Brasiliansk Jiu-Jitsu passer dig i dette tilfælde. Generelt lytte til dig selv - og den sport, du kan lide, bringe dig den mest gavn.