Patanjali, som skrev en afhandling, fælles ledelse i otte dele, som hver har sit eget navn:
• Den første fase kaldes Yama og giver etiske regler, der er med til at forbedre forholdet til verden omkring dig. Det er lidt af en lov, der lærer at gøre mod andre, som du ville have dem gøre mod dig (dette er også skrevet i Bibelen). Og styret af de grundlæggende begreber i ikke-vold, ikke stjæle, nestyazhatelstvo, sandfærdighed og afholdenhed.
• Den anden fase kaldes Niyama og henviser til den åndelige verden, lærer selvdisciplin og meditation. Det har at gøre ydmyghed over for Gud (overgivelse prisgivet), renhed og selverkendelse, studiet af hellige tekster og tilfredshed.
• Den tredje fase kaldes Asana indeholder fysiske øvelser for at hjælpe med at forbedre evnen til at koncentrere sig. De bærer en følelse af pleje din egen krop som et tempel for sjælen.
• Den fjerde etape - Pranayama baseret på videnskaben om korrekt vejrtrækning, som kan forlænge livet og lærer egne følelser. Det har en subtil kontrast til den sjette fase er forberedelserne til den femte.
• Den femte etape kaldes Pratyahara. Dets betydning og retning til det indre menneske, mulighed for at deaktivere sig fra, hvad der sker rundt og fokusere på, hvad der sker indeni. Dette bidrager til den vellykkede indre vækst.
• Det sjette trin hedder Dharana og dens formål, og den fjerde etape, udvikle koncentration på den indre bevidsthed, forsøger at fokusere på ét punkt.
• syvende klasse - Dhyana - nåede en tilstand af meditation, som er forberedt alle de foregående trin. I denne sindstilstand er ikke i stand til at føde tanker og intet distraherer fra målet. Forsmag på lyksalighed gør mange svært at gå fremad.
• Ottende (sidste) etape - Samadhi - indebærer en tilstand af lyksalighed, fred og lykke, som har til formål at hjælpe mennesker med grader. Denne tilstand af oplysning af hensyn til, som gjorde alle tidligere trin. Hans forsøg på at opnå mange, men trofaste tilhængere og hårdtarbejdende gøre det, fordi ikke så let at opnå et tilsvarende resultat.