Hvis du har tilbage, er ikke meget godt og i hjertet nærede nag, skal du tilgive ham for afsked og være taknemmelig for de dage, du var sammen og gav hinanden fornøjelse.
Fjern fra sight alle de gaver og fotos, der vil minde dig om tabt kærlighed. Efter et stykke tid vil du huske dit forhold som noget lyst og smukt, så længe du har i tankerne vil kun smerte, skuffelse og tårer. Det er ikke nødvendigt at lytte til de sange, du lytter til, mens de var sammen, ikke gå til klubber, der har deltaget sammen. Alt dette vil kun forværre din lidelse, og tanken om en elsket en vil plage dig.
Din vigtigste opgave - at tage sine tanker til noget andet. Afgiv din bestilling i huset, shoppe, gå til massageklinik, frisøren, fordybe dig i et job eller gå på en spændende rejse.
Kan helt ændre billedet, og du har et nyt liv begynder. Og lad symbolet på nyt liv vil være et nyt ur. Uanset desktops eller håndled. Disse ur starter et nyt liv. Og ikke bare en ny og glad og succesfuld.
Vi har brug for at komme videre. Et nyt liv er begyndt, bør fylde de nye lyse farver. Dette er dit liv, og når du gør det på den måde, det bør være. Fysisk aktivitet kan hjælpe dig lysne op fritid. Gå til gymnastik, swimmingpool, finde ligesindede og gå ud for en aften jog. I dit liv, bør der ikke være nogen kedsomhed, og så tænkte af en elsket en vil besøge dig mindre og mindre.